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마그네슘 영양제 효능 효과 과다 복용 부족 증상은? 2025.03.16해당카페글 미리보기
전문가와 상담 후 복용합니다. 마그네슘은 식품으로도 섭취할 수 있지만, 부족하기 쉬우므로 영양제를 통해 보충하는 것이 좋습니다. 하지만 과다 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로 전문가와 상담 후 적절한 용량을 복용하는 것이 중요합니다...
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영양제과다복용 어떤 안좋은점을 불러올까? 2025.03.21해당카페글 미리보기
영양소에 따라 다양한 부작용이 나타날 수 있으며, 심각한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다. .casenews. 영양제 과다 복용 부작용 영양제, 어떻게 안전하게 섭취해야 할까요? 의사와 상담: 건강 상태나 복용 중인 약물에 따라 필요한 영양소와 적정량이...
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기억력 감퇴 개선에 도움을 주는 천마 효능, 뇌에좋은음식과 뇌영양제 2025.03.16해당카페글 미리보기
주의사항 천마는 부작용이 거의 없지만, 임산부나 특정 질환을 가진 사람은 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 뇌 영양제는 과다 복용 시 부작용이 있을 수 있으므로, 전문가와 상담 후 적절한 용량을 복용하는 것이 중요합니다. 뇌 건강을 위해서...
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비타민C 효능 부족 증상 과다복용 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
필요할 수 있습니다. 비타민 C는 과일, 채소 등 식품을 통해 충분히 섭취할 수 있으며, 필요한 경우 의사와 상담 후 영양제를 복용할 수 있습니다. 주의: 비타민 C는 수용성 비타민이므로 과다 섭취 시 소변으로 배출되지만, 장기간 고용량 복용은 을 유발...
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“이것도 부작용?”…먹던 영양제 당장 끊어야 하는 ‘과다 복용’ 신호 2024.03.07해당카페글 미리보기
아름다운 음악 / Romantic Music 비타민 D 보충제를 장기간 과다 복용해 사망한 사건이 발생했다. 영국 런던에 거주하던 데이비드 미치너(89)는 사망 전 9개월 동안 고용량의 비타민 D 보충제를 복용해 온 것으로 조사됐다. 그의 사망 원인은 심부전과...