카페검색 본문
카페글 본문
-
루테인 지아잔틴 5:1비율 효과 눈영양제 먹는 시간 부작용 2025.01.26해당카페글 미리보기
눈 건강 개선: 눈 건강 전반에 도움을 주어 밝고 선명한 시력 유지에 기여합니다. 루테인 지아잔틴 5:1 비율 눈 영양제 복용 시간 루테인은 지용성 비타민이기 때문에 식사와 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 지방이 많은 음식과 함께 섭취하면 흡수율...
-
칼슘 마그네슘 영양제 먹는시간 고르는 방법까지 2025.01.25해당카페글 미리보기
건강, 근육 기능, 신경 전달 등에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 그렇다면 이 두 가지 영양제를 언제 먹는 것이 가장 적일까요? 왜 시간이 중요할까요? 영양제는 언제 먹느냐에 따라 흡수율과 가 달라질 수 있습니다. 특히 칼슘과 마그네슘처럼...
-
영양제 먹는 시간 오전과 오후에는 어떤 것을 먹여야 효과가 좋을까? 2025.01.26해당카페글 미리보기
영양제, 시간대별 맞춤 섭취로 효과 UP! ⏰ 영양제 섭취 시간, 어떻게 하고 계신가요? 영양제 종류에 따라 효과를 극대화할 수 있는 시간대가 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 오전에는 활력을, 오후에는 휴식을! 시간대별 맞춤 영양제 섭취로 건강을 더욱...
-
해당카페글 미리보기
-
칼슘 영양제 , 섭취량, 먹는 시간 알아봐요 2025.01.25해당카페글 미리보기
섭취 시간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 칼슘 영양제 섭취량은 얼마나 해야 할까요? 칼슘 섭취량은 개인의 나이, 성별, 건강 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로 성인의 경우 하루 700~1,000mg 정도를 섭취하는 것이 권장됩니다. 하지만 임산부나 수유부...
테이블글 본문
-
영양제 먹는 시간이요~! 2024.02.26
점심 식후 오메가3 오후 비타민C 저녁 식후 비타민D 마그네슘 이렇게 먹고있는데 여기서 밀크씨슬 추가하면 어떻게 먹어야할까욤? 아침은 안먹어서 오전엔 공복이에요
-
먹고 있는 영양제 공유 및 후기 2024.02.02
최근에 없었기에 컨디션 관리하는데 꽤나 도움 됐다고 생각한 영양제 한번 주욱 적어봤음.. 테이블은 생소하구만 아직도ㅎㅎ 1...좀 크고 역한 냄새가 다소 남 - 그래도 좋다니깐 꾸역꾸역 먹는중 - 많이 먹는덴 이유가 있겠지? 기대중 ㅎㅎ 2. 퓨어인캡슐...
