카페검색 본문
카페글 본문
-
하루 몇 알씩 먹는 각종 영양제… 알고 복용해야▶비타민ㆍ미네랄ㆍ피시오일 등등 이점 있지만 건강보조제 잠재적 부작용 위험도 주의 2024.05.06해당카페글 미리보기
각종 영양제… 알고 복용해야 ▶ 비타민ㆍ미네랄ㆍ피시오일 등등 이점 있지만 건강보조제 잠재적 부작용 위험도 주의 ▶ 라벨 표기와 실제 함유성분이 다르기도 ▶USP 또는 NSF 인증로고 확인 필수 미국인들은 건강을 증진한다고 주장하는 건강보조식품에...
-
영양제, 약 종류별 최대복용기간 2024.05.21해당카페글 미리보기
-
‼️ 오래 먹으면 안좋은 각종 영양제 & 약 최대 복용 기간 ‼️ 2023.06.02해당카페글 미리보기
-
임산부 엽산 복용시기 및 엽산 신경관결손 막아야 2024.10.25해당카페글 미리보기
중요합니다. 수유기까지: 수유 기간에도 엽산은 필요하므로 계속해서 섭취하는 것이 좋습니다. 엽산 권장량 일반 임산부: 하루...등 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 하지만 식품으로만 엽산을 충분히 섭취하기는 어려우므로 엽산 영양제를 함께 복용...
-
쏘팔메토 옥타코사놀 남성영양제 선택시 주의사항 2024.10.25해당카페글 미리보기
전문가와 상담하여 안전하게 복용할 수 있도록 해야 합니다. 전문가는 개인의 건강 상태를 고려하여 적절한 복용량과 복용 기간을 제시해 줄 수 있습니다. 4. 실제 사용자 리뷰 참고 쏘팔메토 옥타코사놀 영양제를 구매하기 전에 실제 사용자 리뷰를 참고...
-
내가 먹어보고 직접 효과 느낀 영양제들 (퍼온 글임) 2024.05.31해당카페글 미리보기
pms 기간이었고 마그네슘 안먹어서 그렇구나 느낌 다시 먹고 pms도 괜찮아짐 - 마그네슘의 부작용이 설사라 변비에도 효과 좋은데 변비에 효과보고 싶으면 산화 혹은 수산화 마그네슘 먹을 것 먹었는데 효과 없으면 1알에서 2알로 증량 - 반대로 변비없는...
-
지금까지 찾은 영양제 추천, 효과나 복용법(+다이어트 운동용 영양제) 2017.05.08해당카페글 미리보기
아르기닌 1000mg 타블렛 ↓↓↓이 내용은 제가 직접 복용한 게 아니고 저도 정보용으로 복사해 온 거라 물어봐도 답을 못...먹을수있는 다이어트식품인데 운덩하기전 먹으면 땀 잘나고 실제로이건 먹는기간에 인바디하니까 개쳐먹어도 체지방이 빠져있었던...
-
무릎 관절 영양제 콘드로이친 효능 부작용 2024.10.25해당카페글 미리보기
중인 약이 있다면 의사와 상담해야 합니다. 5. 실제 콘드로이친 사용 후기 콘드로이친의 효과는 개인마다 다를 수 있으며, 복용 기간과 복용량에 따라서도 다를 수 있습니다. 긍정적인 후기 "무릎 관절염으로 인해 통증이 심했는데, 콘드로이친을 복용한...
-
철분 부족 임산부 철분 마더스밸런스3 수유부영양제 2024.10.24해당카페글 미리보기
종합 영양제로, 철분, 엽산, 칼슘 등 임신과 수유 기간에 필수적인 영양소들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히, 저는 다음과 같은 이유로 마더스밸런스3를 선택했습니다. 철분 함량이 높음: 1회 섭취량당 27mg의 철분이 함유되어 있어 빈혈 예방에 효과...
-
영양제 복용기간? 2019.12.18해당카페글 미리보기
종합영양제, 비타민, 영양제 이런 거 먹으면 기력에 도움이 좀 되는거 같은데요 아이도 어른도요.그런데 홍삼처럼 영양제도 얼마간 먹었으면 얼마간 띄웠다가 먹어야 되는건가요?? 여쭤볼게요!!