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영양제 먹고 속쓰림 2024.05.07해당카페글 미리보기
시누가 여자한테 좋은거라며 달맞이꽃 영양제를 줘서 생각나면 먹고있는데요. 먹다안먹다 하다 요즘엔 매일 며칠 먹었는데 속쓰림이 생겼어요. 처음엔 이것때문인지는 몰랐는데 오늘 생각나서 이걸 또 먹었는데 바로 속이 쓰리네요.ㅜ 이 영양제때문에 속...
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속쓰림원인과 증상 해결 방법 좋은 영양제 위셀케어 위앤장케어 2024.07.05해당카페글 미리보기
가능성 리뷰: "위장이 약해서 자주 속쓰림이 있었는데 위셀케어를 먹고 나서 속쓰림이 훨씬 줄어들었어요." "소화가 잘 안 돼서...위앤장케어 위앤장케어는 위장 건강을 위한 영양제입니다. 소화 효소, 유산균, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 함유되어...
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손목 관절 영양제 콘드로이친으로 통증 관리한 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
영양제를 몇 달 동안 복용했지만 별다른 를 느끼지 못했습니다." "콘드로이친 영양제를 복용한 후 속 쓰림, 설사 등의 을 경험했습니다." "콘드로이친 영양제가 비싸서 오랫동안 복용하기 어렵습니다." 3. 콘드로이친 영양제 복용 시 주의사항 콘드로이친...
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“영양제만 먹으면 속이 안 좋아요”… ‘이 성분’ 원인일 수도 2024.02.01해당카페글 미리보기
성분이 들어있지 않은지 확인해 보자. 위장장애가 심한 사람은 푸르설티아민 대신 ‘벤포티아민’으로 비타민B1을 섭취할 수 있다. 푸르설티아민 성분이 없는 영양제인데도 복용 후 속 쓰림이 있다면, 비타민B3인 나이아신 함량이 과도하진 않은지 확인해...
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내나이에 필요한 영양제는?... 10대부터 70대가지 연령별 권장 영양제 2024.02.28해당카페글 미리보기
좋다. 음식물에 함유된 기름 성분은 비타민 B군과 같은 수용성 비타민의 흡수를 방해하기 때문이다. 다만, 빈속에 영양제를 섭취해 속쓰림 등의 위장장애가 나타난다면 식사 중이나 식후에 섭취하는 것이 권고되기도 한다. 비타민 B1 : 알코올의 체내 분해...
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커피 영양제 섭취했을 때 가 없어진다고? 2024.07.16해당카페글 미리보기
수 있습니다. 4. 커피와 영양제 섭취 후 주의해야 할 커피와 영양제를 함께 섭취하면 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 속 쓰림, 위장 불편: 위산 분비 증가로 인해 속 쓰림, 위장 불편, 헛배부림 등이 발생할 수 있습니다. 설사: 장 운동 활발화로...
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무조건 아침 공복에 먹어야 하는 영양제 '이것' 기억하세요! 2024.07.07해당카페글 미리보기
증가합니다. 다만, 일부 사람들은 공복에 철분을 섭취할 때 속쓰림을 경험할 수 있으므로 개인의 상태에 맞춰 섭취하는 것이...상태에서 섭취하면 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 사진 출처: 픽사베이 영양제의 효과를 극대화하기 위해서는 섭취 시간...
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아침 공복에 '이 영양제' 먹으면 오히려 '독'이 됩니다. 2024.06.19해당카페글 미리보기
아침 공복에 섭취할 경우 오히려 건강에 해로울 수 있는 영양제들이 있습니다. 아침 공복에 피해야 할 주요 영양제와 그 이유에...철분제 철분제는 공복에 섭취할 경우 위장에 자극을 주어 속쓰림, 구역질, 복통 등을 유발할 수 있습니다. 철분제는 식사...
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영양제는 몇시에 먹는게 가장 효과적일까 2024.07.02해당카페글 미리보기
좋은 영양제 비타민 B 비타민 B는 신진대사를 활발히 하여 몸에 피로 회복을 도와 우리 몸에 필요한 에너지를 만들어 주어 몸의 활기를 불러일으키는 영양소로 밤새 쌓인 독소를 배출해 주는 필수적인 역할을 담당합니다. 또, 피로를 일으키는 젖산이 몸에...
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"암 발병률 뚝 떨어진다" 영양제 대신 꼭 챙겨 먹어야 하는 식품 3가지 2024.05.05해당카페글 미리보기
떨어진다" 영양제 대신 꼭 챙겨 먹어야 하는 식품 3가지 조회수 3.5만 2024. 5. 3. 17:00 병의 첫 번째 원인은 노화입니다. 노화가 빨리 시작한 곳부터 병이 생기는 것입니다. 특히 위에 노화가 오면 위장 기능이 저하되고, 그러므로 음식을 소화하고...