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협의회(회장 한영운) 구포1동위원회(위원장 최명철)는 2024년7월11일(목)~7월12일(금) 양일간 건강한 여름나기 '정성가득 영양죽 나눔데이'봉사를 위원13명과 함께 구포시장 송명애부위원장님 가게에서 준비하여 경로당 두 곳과 낙동지역아동센터 그리고...

그릇에 담은 보양식입니다. 전복살뿐 아니라 내장까지 활용하면 더욱 깊은 맛과 영양을 즐길 수 있습니다. 오늘은 전복죽, 내장죽까지 3가지 레시피를 소개합니다. 1. 전복죽 재료 전복 2개 멥쌀 1컵 찹쌀 1/2컵 생강 1조각 마늘 2쪽 소금, 후추 약간...

쫄깃고 담백한 문어 찹쌀죽 만들기: 건강하고 든든한 아침 식사를 위한 완벽한 레시피 문어와 찹쌀로 만든 죽은 영양가 풍부하고 소화가 잘 되어 아침 식사나 간식으로 딱 좋은 음식입니다. 쫄깃한 문어와 부드러운 찹쌀죽의 조합은 누구나 좋아하는 맛...

[김종원회장님의 카톡에서] 🟤 <보리밥과 보리죽> 어느 노인이 빙판에서 넘어져 엉치뼈가 부러져 앉은뱅이가 되었는데, 그 부위가 3년이 지나도 낫지 않아 염증이 생기고 구더기가 생길 정도 였다. 그 후, 그 환자에게 날마다 보리죽을 끓여 먹게 하였더니...

의견입니다. 자세한 정보는 개인 재량으로 판단하시면 됩니다. 또한 영양 가득한 NHD그레인 주스는 노약자 및 병 회복에 영양죽 대신 할 수 있습니다. 단 걸죽한 주스이니 씹어서(침을 충분히 섞어) 드시길 바랍니다. NHD 그레인 주스는 철저한 냉장을...

단호박죽 만들기: 영양 듬뿍 별미 미니단호박죽 재료 손질 꿀팁! 재료 단호박 1개 (약 200g) 찹쌀가루 50g 물 500ml 설탕 30g (취향에 따라 조절) 소금 한 꼬집 잣, 땅콩 등 좋아하는 견과류 (선택사항) 만드는 법 단호박 손질 단호박은 깨끗이 씻고 껍질...

요즘계속 봄나물이 맛나서 비빔밥을 해서 먹었는데 너무 풀만 먹은것같아서 닭다리를 구매했지요 한방약제를 끓인물에 녹두찹쌀과 닭다리넣고 끓이다 집에있는야채좀 썰어넣고 한소끔 끓여 닭다리는 소금찍어먹고 죽은 떠먹으니 아주좋아요