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" 한그릇음식 죽종류 영양죽 콩나물 굴죽 끓이는법 간편 아침식사 굿 아침 식사는 하루의 시작을 여는 중요한 한 끼입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 매일 아침 정성스러운 밥상을 차리기는 쉽지 않습니다. 그럴 때 한그릇음식으로 간편하게 즐길 수 있는...

정** 어르신께 영양죽(호박죽)을 전해드렸습니다~ 날씨가 더워 집에 있기가 힘들어 경로당에 갔다가 죽때문에 집에 잠깐 오셨다 하시네요~ 다시 경로당 가서 시간보내고 와서 저녁에 호박죽 맛있게 먹겠다며 감사한 마음을 전해주셨습니다!

위원장님 포함16명의 회원님과 한영운 회장님, 정명희 구청장님 그리고 구의원님과 동장님, 동직원 참여하여 함께 정성가득 영양죽 관내 취약계층 100인분과 지역나동아동센터, 구포시장 상인들에게 300인분을 준비하여 나눔 봉사활동을 전개하였습니다...

싱싱 전복 도착 손질할 시간이 없어서 다들 잠자는 시간에 저혼자 소리 날까봐 사부작 사부작 전복죽 끓였네요 내장 다 넣고 만들었더니 아주 진한 전복죽 되었네요 재료 전복 6마리(내장 16마리 다넣고) 찹쌀 3컵 씻어서 불리고 감자 1 당근 1 양파 1...

<취약대상자 영양지원 죽 전달> 요즘 어지럽고 몸이 힘드시다고 하셔서 영양죽 2봉지 전달해 드렸어요. (참치죽, 단호박죽) 오ㅇ례어르신

했더니 심한 몸살감기가 찻아왔다 옆지기 한테 부탁해서 백합조개 2키로 까달라 부탁해서 아침에 달아난 입맛 찻으려고 죽쑤었지요. 그래서인지 한그릇 비웠네요. 산딸기가 요즘 많이 나오니 우유에 갈아먹기도 하고 고명으로도 사용 백합죽 보약입니다...

영양 보충과 건강관리에 도움이 되는 죽을 전달해드렸어요 무더운 날씨에도 식사를 거르지 마시고 영양죽 드시고 더욱 강건해지시길 바라는 마음까지도 전달해드렸답니다~^^

함동희 어르신

정선 동강할미꽃이 보고 싶었다. 정선에 간 김에 영양에 들러 처녀치마와 청노루귀와도 눈맞춤 하고 죽파리계곡길도 걸어 보았다. 이곳에서만 살아가는 동강할미꽃이다. 동강할미꽃과 함께 살아가는 돌단풍 영양 검마산자연휴양림에 들러 처녀치마와 청...