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녹음 - 영종도 운서동 오라고 칡냉면 멋도 모르고 겨울에 갔다가 여름에만 운영하는거 알고 1년을 기다렸다 방문한 곳..ㅎㅎ 육수가 특이해서 일요일에도 엄청 줄서 돈까스 소스도 직접 만드시고 음식에 진심이신거 같아 냉면에 기본적으로 간이 되어...

기준 하루 1.5~2L의 물을 주기적으로 보충해야 탈수 증상이나 열사병 등의 질병을 예방할 수 있다. 우리 몸의 70%를 구성하는 물 다음, 신체를 구성하는 주요 물질은 단백질이다. 단백질은 우리 몸의 15~20%를 차지한다. 단백질은 전반적인 근육 형성에...

추석날 나들이로 영종도에 왔다. 톨비가 공짜라니 이럴때 와야지 본래 목적지는 을왕해수욕장이였는데 입구부터 꽉 막혀 들어갈...많다 명절이 이제는 여행하고 나들이하는 날로 정착이 된듯 이렇게 선녀바위 해변을 돌아 본 후 하루돈까스로 왔는데 여기...

변경하였습니다^^ 하루가 아쉬워 날씨 확인후 선녀바위옆 비밀의해변?으로 가서 캠핑으로 1박을 더 진행하였구요~ 너무너무 즐거운 2박이었어요~~~ 참석-둠,초심,로얄스트레이트, 도담, 동호, 채희, 눈누난나, 레드볼, 장천, 밍쿠 비치힐뷰하우스 도착...

아빠가 바뻐서 이틀 편지를 못 썼네요.... 어제 영종도 현장은 끝나고 청라도 현장으로 장비를 옮겨 오늘 하루는 쉬고 엄마하고 해물칼국수를 먹으러 갔지요... 인서도 자취방 생활을 시작했고 혼자서 밥도 차려 먹어야 하고 집안 청소도 혼자 해야 할...

2,000원. 영종도 삼목선착장에서 신도행 차도선이 한 시간 단위로 운항한다. 07:00, 08:10, 09:00, 10:10, 11:00, 12:10, 13:00, 14:10, 15:00, 16:10, 17:00, 18:10, 20:10 출발. 신도에서 삼목행 배 시간은 다음과 같다. 07:30, 08:20, 09:30, 10:20...

덮밥 짬뽕 사천탕수육 순댓국 제육덮밥 눈꽃치즈돈가스 해물칼국수 (영종도 산) 바베큐 치킨덮밥 보쌈 비빔국수 회사에서는 거의...12000원 사이쯤으로 먹는 것 같아요! 커피값도 생각하면 하루마다 만원에서 만 7천원쯤 쓴다고 해야할까... ㅎㅎ 근데 사...

일주일에 하루 만큼은 활력넘치는 경험과 재미를 가져 가시길 바라며... 다음 주에도...? 므흣 ^^ - 작업 : 캘리퍼 시뻘겅으로 도색(본인은 도색 잘 못한다 하면서... 엄청 꼼꼼히 잘함...ㅡㅡ; 사진 참조), 투카 패달셋 장착 [인천,리키]장의권(33...

혹시나 영종도 가실때 드시고들 오시길 바랍니다 집으로...가는길 몰골이 말이 아닙니다 감기에.... 술은 아직은 덜 가신것 갔고...싹 빠졌습니다 방랑자 선배님! 또...잘 먹었습니다 하루 줄겁게 밖에서 놀다오니 집에있는 미님한테 미안스러워 콧바람...