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O 아니오-X 8. 퇴근후에 피로 회복을 위해 뭔가 하는가? (EX:영화관람,운동,책보기 등..) 예-O 아니오-X 9. 자신을 위한 시간은...예-O 아니오-X 진단: X표시가 20개 이상이면 '번 아웃 신드롬' 증상이 나타나기 시작한 것으로 볼 수 있다. 만약 X표시...

자기의 어려운 처지를 이야기함으로써 공감과 동정을 얻게 된다. 2. 개인의 취미를 가질 것 자전거타기, 등산, 독서, 영화감상 등으로 회사 업무에서 잠깐 벗어나는 취미를 가지게 되면 스트레스가 해소되어 번 아웃 증후군을 극복할 수 있다. 3. 충분한...

것 ＊번아웃 신드롬(Burnout Syndrom)：일에 몰두했던 사람이 극도의 피로감 으로 인해 무기력해지는 현살 ＠소진 증후군/연소 증후군 ＊밴드왜건 효과(Bandwagon Effect)：어떤 재화에 대한 수요가 많아지면 그 경향에 따라서 다른 사람들도 이 재화에...

찾는다. 영화 마지막에 그녀가 키우던 고양이인 '판도라'를 분양 보낼 때 진정한 자신을 찾았다고 느낀 것 같다. 그녀는 진정으로 자유를 만끽할 준비가 되었기에 마지막으로 남아있던 반려 고양이마저 떠나보내고 깨달음을 쟁취했다고 생각한다. 그녀와...