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테이핑 - 옆구리 다이어트 테이핑~^^* 2012.08.10해당카페글 미리보기
옆구리 다이어트 테이핑 테이핑을 이용해 옆구리 살을 확실히!! 밋밋한 운동보다는 테이핑을 이용해 옆구리 부분을 자극하여 확실한 효과를 볼 수 있습니다. 옆으로 튀어(?)나온 살~ 안으로 넣어 보자구요~ ^^; 테이핑 요법이 지방(셀룰라이트 포함)에...
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옆구리 테이핑을 통해 다이어트를 극대화 시켜 보세요~ 2007.08.11해당카페글 미리보기
테이핑을 이용해 옆구리 살을 확실히!! 뺄 수 있습니다. 밋밋한 운동보다는 테이핑을 이용해 옆구리 부분을 자극하여 확실한 효과를 볼 수 있습니다. 옆으로 튀어(?)나온 살~ 안으로 넣어 보자구요~ ^^; http://cafe.daum.net/diettaping
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08옆구리테이핑 2008.08.15해당카페글 미리보기
★ 재가입불가 탈퇴는 99% 장터에서 일어납니다 글쓰기전 장터공지 게시판을 정독후 거래하시기 바랍니다 ★ 모델명 : 티 사이즈 : 48 구입시기/장소 : 디아브로 32만인가 34만인가 ※ 정확하게 기입하되 다음카페나 필웨이구매는 "다음카페" "필웨이...
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골프에서의 테이핑 방법 2007.10.23해당카페글 미리보기
테이핑 외복사근 테이핑 : 팔을 위로 하여 옆구리를 신장시킨 상태에서 붙인다.Y자 테이프의 기부를 치골상부에 고정, 옆구리를 감싸도록 붙인다 요방형근 테이핑 : 골반의 약간 외측에 Y자 테이프의 기부를 고정하여, 허리를 앞으로 굽혀 근을 신장시킨...
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고혈압 시 테이핑 2007.02.11해당카페글 미리보기
되어 숨을 들이마신다. I자 테이프의 중심을 몸의 중심, 가슴의 바로 아래에 붙인다. (2)테이프를 좌우 균등하게 붙여 간다. (옆구리 테이핑) (1)엎드린 상태에서 실시한다. 테이프의 기시부를 치골의 약간 위에 테이프의 일단을 고정시킨다. (2)무릎을...
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운동 종목별 통증 농구 테이핑 2007.12.25해당카페글 미리보기
외복사근 테이핑 팔을 위로 하여 옆구리를 신장시킨 상태에서 붙인다. Y자 테이프의 기부를 치골의 상부에 고정, 옆구리를 감싸도록 붙인다. 2.상완삼두근 테이핑 Y자 테이프의 기부를 팔꿈치 밑에 고정하여 상완삼두근을 둘러싸듯이 붙이는데, 어깨...
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♣ 육상(허들) 테이핑 요법 4` 2007.09.13해당카페글 미리보기
고정, 요추로 향해 Y자 부분을 감싸도록 한다. 테이프를 붙이는 동안 근육을 펴기 위해 무릎을 약간 안쪽으로 구부린다. [외복사근 테이핑] 팔을 위로 하여 옆구리를 편 상태에서 붙인다. Y자 테이프의 기부를 치골 위에 고정, 옆구리를 감싸도록 붙인다...
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야구를 통한 통증 유형별 테이핑 2005.05.21해당카페글 미리보기
방법 1.외복사근 테이핑 팔을 위로 하여 옆구리를 쭉편 상태에서 붙인다. Y자 테이프의 기부를 치골 위에 고정, 옆구리를 감싸도록 테이프를 붙인다. 2.전거근 테이핑 팔을 위로 들고 Y자 테이프의 기부를 옆구리에 고정하여 테이프의 양끝을 어깨 전후로...
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필라테스 LV.4 배건호 재활테이핑 레포트 제출합니다. 2017.05.16해당카페글 미리보기
겨드랑이 위쪽에서 시작해서 붙인다. -팔은 직각으로 살짝 뒤로 한다. -상부 테이핑은 가슴 흉골과 쇄골라인을 따라 붙인다. -하부 테이핑은 겨드랑이에서 옆구리까지 따라 붙인다. 3.대원근 -I자형 -견갑골 하단에서 시작해서 그대로 팔 하단 부위로...
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키네시오 테이핑 사용법 (허리) 2008.10.21해당카페글 미리보기
테이핑 [외복사근 테이핑] 팔을 위로 하여 옆구리를 신장시킨 상태에서 붙인다. Y자 테이프의 기부를 치골상부에 고정, 옆구리를 감싸도록 붙인다. [대요근 테이핑] 하복부의 전면, 배꼽 약간 옆으로부터 대퇴 내측을 향하여 붙인다. [반극근 테이핑] 선골...
