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우리의 건강을 지켜주는 그야말로 웰빙 식탁입니다. 오곡밥과 나물은 다음날까지 먹을 수 있도록 조금 넉넉하게 준비합니다...전날 먹을 수 있도록 주말에 준비하세요~ 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛과 향이 있는 웰빙식탁 오곡밥- 조...

제가 직접 말린거로) 도라지 고사리 ~~~불리고 삶고 껍질까고 지지고 볶았고 시금치와 냉이는 데처서 무쳤습니다~~ 9가지 나물입니다 오곡밥(7곡밥이라 해도 될거같네요) 오곡밥과 나물이구요 기본양념으로 대파 마늘 통깨 들기름 참기름 생젓 간장 준비...

정월대보름, 한 해의 복을 기원하는 오곡밥과 9가지 나물 정월대보름에 잡곡밥과 9가지 나물을 먹는 이유는 나무 아홉 짐을 하고 밥 아홉 그릇을 먹는 날로 한가할 때 잘 먹어두어 그 해 일년 일할 것에 대비한다는 뜻이기도 하며 성씨가 다른 집에서...

정월대보름 오곡밥과 9가지 나물 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛과 향이 있는 웰빙식탁 부지갱이 호박나물 무나물 질경이 백화고 망초 부럼깨물기, 더위팔기, 귀밝이술 마시기 등은 어렸을적의 추억이 오래도록 남아 있습니다. 아이들이...