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오금 통증 원인 5가지 치료 방법 스트레칭 : 무릎 뒤쪽 통증 2024.10.26해당카페글 미리보기
통증이 심해질 수 있습니다. 하지정맥류: 다리 정맥에 혈액이 고여 혈관이 늘어나면서 발생하는 질환으로, 오금 부위에 묵직한 느낌과 함께 통증이 나타날 수 있습니다. 신경 포착: 하지 신경이 압박되어 통증이 발생할 수 있으며, 허리 디스크나 척추...
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급성 무릎통증, 오금혈액순환 개선으로 만 하루만에 사라짐 2024.07.29해당카페글 미리보기
관절도 가동시킴 2. 파동지압을 실시(왼쪽 무릎통증은 오른쪽 엄지손가락두번째 관절안쪽을 강하게 누름) 3. 주열기로 통증부위와 오금에 따뜻하게 원적외선 열을 가하여 혈관을 넓혀줌 (이 건 다음날인 토요일 오전에 실시) 토요일 점심때쯤에는 통증이...
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무릎 뒤쪽 오금 통증: 원인과 치료 방법 2024.02.24해당카페글 미리보기
무릎 뒤쪽 오금 통증을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 스포츠 활동 중 무릎을 부딪치거나 갑작스럽게 움직이는 경우에는 오금 부위에 손상이 생길 수 있습니다. ## 치료 방법: 운동 치료와 물리 치료 무릎 뒤쪽 오금 통증을 치료하기 위해서는 근력을...
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발목 통증에 좋은 혈자리 2024.08.29해당카페글 미리보기
한의원에 가서 바로 침을 맞으면 훨씬 통증도 덜하고 효과가 좋습니다.^^ 발목을 삐끗하거나 발목에 통증이 있을 경우에 무릎 뒷편 오금부위 위중혈에 사혈을 하는 것이 좋습니다. 사혈을 해서 하지부의 어혈을 좀 빼주고 시작하는 것이 치료가 빨리...