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풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 다양한 요리에 활용: 현미밥을 이용하여 주먹밥, 볶음밥, 비빔밥 등 다양한 요리를 만들 수...맛있고 다양한 방법으로 즐길 수 있으니, 오늘부터 현미밥을 식단에 포함하여 건강한 삶을 만들어 보세요. 참고: 본...

음식은 안먹기로 했지만 도시살면서 그나이에 입맛을 다스릴 수 있다면 가히 성인수준이랴? 오늘도 현미주먹밥에 입맛들이기를 기대하며- *현미주먹밥은 남편이 휴직후 회사 다시 나갈 때부터 싸들고 다녔는데 그때는 오곡 잡곡에 콩 정도였고 지금은 입맛...

참고하세요. 오늘 밥 스테이크의 주인공은 현미밥이랍니다. 집에서 늘 먹던대로 백미1컵에 현미 2컵을 넣어서 만든 현미밥이랍니다. 찬밥이라 덩어리져 있는데요. 따로 데울 필요 없이 조리를 하시면 됩니다. 현미밥에 두부 부침용으로 반모 넣었습니다...

유기농현미 넉넉히 섞어서 지었네요. 찌개는 맑은 순두부찌개 끓였어요. 재료도 넘 간단하고 국물맛 제대로 시원합니다. 빨간...팔팔 끓여줍니다. 해물은 좋아하는 것 무엇이든 넣으심 되어요. 오늘은 작은꽃게랑 바지락을 넣었네요. 해물이 잘 익고 국물...

갈때 싸가면 좋을 도시락 메뉴 한가지를 오늘 들고왔엉 오늘의 메뉴는 "크래미주먹밥" 이야 재료도 간단하고 누구든지 쉽게 만들...반개),당근(반개), 깨소금, 맛소금 , 참기름, 쌀밥 (현미밥됨,콩밥안됨 ㅋㅋ), 마요네즈, 허니머스타드소스,후추 만드는법...

그릇에 담은 모습 찍었는데 개밥 같아요🥰🥰🥰 그래서 왈츠들의 비위를 위하여 봉지사진으로 대체 합니다) 현미 주먹밥인데 나름 맛있습니다. 야미😋 오늘 제가 유산소를 조금만 하고 온 이유는 바로바로 동기와의 커피 타임을 위해서 였습니다!!!! 동기사랑...

됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 나는 도시락 싸기 넘 귀찮아서 오늘은 냉동 현미 주먹밥, 닭가슴살 먹는다 저녁에는 처갓집 슈프림 치킨 시켜먹을거야

나물 오늘은 살짝 삶아서, 주먹밥도 만들고.. 돌돌말이 명이나물 만들어 보려고해요.. 굵은 소금 넣고.. 끓는물에 명이나물 넣고 데구르 데구르~ 2~3번만 굴려 주세요~ㅎㅎ 너무 익으면.. 죽되쟎아요~ㅎㅎ 찬물에 샥샥~ 헹궈주세요. 물기 너무 꼭짜두면...

점심: 찹쌀현미밥, 청국장, 돼지간장불고기, 브로콜리 숙회, 배추김치, 감 간식: 김가루 주먹밥 연장돌봄 간식: 사과