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현미 현미밥효능을 알면 혈압낮추는법 간단해요 2024.08.24해당카페글 미리보기
풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 다양한 요리에 활용: 현미밥을 이용하여 주먹밥, 볶음밥, 비빔밥 등 다양한 요리를 만들 수...맛있고 다양한 방법으로 즐길 수 있으니, 오늘부터 현미밥을 식단에 포함하여 건강한 삶을 만들어 보세요. 참고: 본...
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현미주먹밥 2004.09.18해당카페글 미리보기
음식은 안먹기로 했지만 도시살면서 그나이에 입맛을 다스릴 수 있다면 가히 성인수준이랴? 오늘도 현미주먹밥에 입맛들이기를 기대하며- *현미주먹밥은 남편이 휴직후 회사 다시 나갈 때부터 싸들고 다녔는데 그때는 오곡 잡곡에 콩 정도였고 지금은 입맛...
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두부 참치 현미밥 스테이크 2016.07.04해당카페글 미리보기
참고하세요. 오늘 밥 스테이크의 주인공은 현미밥이랍니다. 집에서 늘 먹던대로 백미1컵에 현미 2컵을 넣어서 만든 현미밥이랍니다. 찬밥이라 덩어리져 있는데요. 따로 데울 필요 없이 조리를 하시면 됩니다. 현미밥에 두부 부침용으로 반모 넣었습니다...
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이런저런 저녁식사 이야기 2024.09.25해당카페글 미리보기
유기농현미 넉넉히 섞어서 지었네요. 찌개는 맑은 순두부찌개 끓였어요. 재료도 넘 간단하고 국물맛 제대로 시원합니다. 빨간...팔팔 끓여줍니다. 해물은 좋아하는 것 무엇이든 넣으심 되어요. 오늘은 작은꽃게랑 바지락을 넣었네요. 해물이 잘 익고 국물...
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🌗온앤오프 달글 480🌗 오늘은 너의 날이야❣️ 축제는 지금부터야🎉 2023.11.23해당카페글 미리보기
그릇에 담은 모습 찍었는데 개밥 같아요🥰🥰🥰 그래서 왈츠들의 비위를 위하여 봉지사진으로 대체 합니다) 현미 주먹밥인데 나름 맛있습니다. 야미😋 오늘 제가 유산소를 조금만 하고 온 이유는 바로바로 동기와의 커피 타임을 위해서 였습니다!!!! 동기사랑...
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지난주말에 크래미 주먹밥 하나 딸랑싸서 공원에서 먹었는데 꿀맛이더라 ㅎㅎ (똥손도가능함, 존나쉬움) 2014.09.30해당카페글 미리보기
갈때 싸가면 좋을 도시락 메뉴 한가지를 오늘 들고왔엉 오늘의 메뉴는 "크래미주먹밥" 이야 재료도 간단하고 누구든지 쉽게 만들...반개),당근(반개), 깨소금, 맛소금 , 참기름, 쌀밥 (현미밥됨,콩밥안됨 ㅋㅋ), 마요네즈, 허니머스타드소스,후추 만드는법...
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왕들 점심 뭐먹어?? 2023.07.25해당카페글 미리보기
됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 나는 도시락 싸기 넘 귀찮아서 오늘은 냉동 현미 주먹밥, 닭가슴살 먹는다 저녁에는 처갓집 슈프림 치킨 시켜먹을거야
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소풍가고 싶은 봄날에.. "명이나물 주먹밥 & 돌돌말이 명이나물" 2015.04.19해당카페글 미리보기
나물 오늘은 살짝 삶아서, 주먹밥도 만들고.. 돌돌말이 명이나물 만들어 보려고해요.. 굵은 소금 넣고.. 끓는물에 명이나물 넣고 데구르 데구르~ 2~3번만 굴려 주세요~ㅎㅎ 너무 익으면.. 죽되쟎아요~ㅎㅎ 찬물에 샥샥~ 헹궈주세요. 물기 너무 꼭짜두면...
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하와이안 무스비 2024.06.12해당카페글 미리보기
이색 주먹밥 ‘하와이안 무스비’ 재료만 준비하면 만드는 건 ‘식은 죽 먹기’입니다. 구운두부의 고소한 맛이 두부를 싫어하는...사로잡습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 하와이안 무스비 재료만 준비...
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식단중인데 살이 진짜 안빠지는데 봐줄사람ㅠㅠ 2023.02.14해당카페글 미리보기
오고 너무 힘들어서 다이어트 다시 하려는데 맘처럼 쉽지 않더라ㅠㅠㅠ 아침-시리얼 종이컵으로 1컵 점심-다신 현미주먹밥 2개 or 오늘은 현미밥 1봉 (가끔 김치나 도라지무침 곁들임) 저녁-점심이랑 비슷하거나 집에 야채들로 월남쌈 10개 정도 싸먹는듯...