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1만보걷기&식이조절 2024.06.13해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 사실 다이어트식으로 조절시에 직장인들은 거의 정해진 메뉴여서 사진으로 올려도 별로 다를 게 없다는 것이 흠이긴 합니다.ㅎㅎ 오뎅바 같이 생긴 건 사실은 닭가슴살로 만들 오뎅바인데 1개 칼로리가 75kcal이기 때문에 맛도 있고 부담도 적답니다^^
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호떡 1개 칼로리 얼마 정도 되나요? 2005.01.21해당카페글 미리보기
그래서 2시쯤에 호떡 1개랑 오뎅2개 먹을 때도 있고 호떡 1개랑 군만두 2개를 먹을 때가 있거든요 호떡 1개랑 오뎅 2개 칼로리랑 호떡 1개랑 군만두 2개 칼로리는 얼마 정도 될까요? 점심과 저녁을 알차게 먹으면서 살을 뺄 수 있는 좋은 음식은 없을까요?
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
1컵 220kcal 애플파이 253 오뎅 1인분 74 어니언링 280 웨하스 100g 501kcal 쥐포 100g 336 쵸컬릿 100g 549kcal 치즈버거 318...500 프라이드치킨 1조각 210 피시버거 360 핫도그 1개 280 핫바 1개 203 핫윙 3조각 228 햄버거 260 후렌치후라이 220 야채...
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칼로리북!!! 2006.08.16해당카페글 미리보기
우동 620/ 수제비 410떡볶이 482/ 라볶이 568/ 김밥 500/ 고기만두 1개 180/ 오뎅 1개 170 국수장국 420/ 돌냄비국수 590/ 군만두 1개 60/ 야채튀김 1개 260/ 김말이 1개 125...
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11월 26일- 칼로리를 따져서 먹자! 2007.11.27해당카페글 미리보기
120)-120 5:30 가루 녹차 1잔 6:10 집에서 만든 떡볶이 오뎅 1개 (80)& 떡 한입(10), 물미역(20), 상추 3장, 생식용 두부 1/4(60...동태만(50) -260 7:30 팻다운 1병(25)-25 8:30 홍삼 총 1330 칼로리 섭취 ▶ 운동 - 오늘 하루 하신 운동의 종류와 운동...
