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뽕나무 오디의 효능과 맛있는 먹는 법 1. 뽕나무 오디의 효능 1.1 면역력 강화 및 노화 방지 뽕나무 오디에는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 강력한 항산화 성분으로 활성산소를 제거하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다...

<요리활동 -오디청 만들기> 9차시 요리프로그램은 오디청 만들기 활동이 진행되었습니다. 오디의 특징과 효능에 대해 알아보고 유리병 안에 새콤달콤 몸에 좋은 오디와 설탕을 1:1 비율로 담아보며 먹음직스럽게 만들어보았어요. 그 후 여름철 위생안전...

블로그마다 다르네요 처음부터 오디 갈아서 담그기도 하고, 오디청에서 오디 건져내어 쥬스만들때 오디를 넣기도 하고, 전 버릴려고 했는데 어찌해야 하나요? 6월에 담근 오디청 오늘 거르려구요

지난해 담은 오디청 걸러서 아이스로 마시니 시원하니 맛있구먼~ 올해도 오디의 계절이 돌아왔으나 냉해로 열매 수확양이 있을지 모르겠네~자연의 섭리로.. #나의소소한일상 #나의건강먹거리 #수제오디청아이스