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맛으로 여름철 인기 과일입니다. 비타민 C, 식이섬유, 안토시아닌 등이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 오늘은 오디를 맛있게 먹는 방법을 여러분께 소개하려 합니다. 1. 생으로 먹기 가장 간단하고 신선한 방법은 오디를 그대로 생으로 먹는 것입니다...

맛있는 먹는 법 2.1 생으로 먹기: 오디는 달콤하면서도 새콤한 맛이 있어 그냥 생으로 먹어도 맛있습니다. 씻은 후 손으로 꼭지...풍부하고 소화에도 좋습니다. .myodi.co.kr 오디즙 2.3 오디 요리: 오디는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 오디잼...

오디 먹는 방법 생으로 먹기: 오디는 세척한 후에 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있습니다. 익은 오디는 달콤하고 상큼한 맛을...느끼기 위해서는 반드시 익은 오디를 선택해야 합니다. 오디잼 만들기: 오디잼은 오디를 잘게 다지고 설탕과 함께 끓여서 만들...

몸이 차신 분들은 많이 드시지 않는 게 좋아요. 그리고 과다섭취시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 적당량 드시는 걸 추천드려요. 이렇게 해서 오디의 효능과 부작용, 먹는법까지 알아보았는데요. 맛도 좋고 건강에도 좋은 오디 맛있게 드시고 건강하세요...