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저는 2,400~2,600칼로리로 식단을 꾸리면서 2500칼로리 전후로 맟추고 있습니다 저의 식단입니다 조식은 1) 누룽지 60g 225kcal 오뚜기, 옛날구수한 누릉지1봉지 2) 그래놀라 70 287 현미그래놀라(제품마다 다름) 3) 믹스커피 12 50 1개 4) 사과 150 80...

육수에 누룽지와 칼국수를 넣고 구수하게 익혀 낸다. 닭에는 기름기가 많아 한 번 끓는 물에 데치듯 넣었다 다시 끓여 내면 맑은 국물을 우려낼 수 있다. 취향에 따라 껍질을 벗겨도 좋고, 다 끓인 후 올라온 기름을 한 번 더 건져 내면 더욱 깔끔한 맛이...

1봉, 누룽지 사탕 2봉, 알사탕 1봉 사랑해(앤) 님 추가 후원품 (2019. 12. 14) 동서보리차 티백 1통 / 둥지냉면 3통 / 짜장면 4봉 / 참치캔 2개 / 태양초고추장 1통 수면 양말 2족 / 에프킬라 1통 / 속옷 상의 2벌 아래 22 분 모두 사랑해 모임 회원분들...

오곡누룽지500ML 1,500 아침햇살180ML 1,200 2+1 CJ)컨디션헛개수500ML 2,000 2+1 광동)힘찬하루헛개차500ML 1,600 2+1 롯데)립톤복숭아아이스티캔 1,000 2+1 남양)십칠차500ML 1,500 2+1 코카)퓨즈티복숭아500ML 1,500 2+1 코카)태양의마테차500ML 1,200...

곤약 60g, 무(4cm) 1개, 쑥갓 약간, 육수[시로쯔유 ½컵(모노마트), 물 6컵, 곁들임 장[샤브샤브 폰즈 소스(모란봉코리아)] 1. 수제 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어 꼬치에 꽂은 후 끓는 물에 한 번 살짝 데친다. 2. 분량의 쯔유와 물을 잘 섞은 후 전골...

샐러드(오뚜기)94 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -소스,- 핫소스(1큰술)138 무당연유(1/2컵)125 식용유,참기름,들기름(1큰술)120 마아가린(1큰술)103 버터...

무게 고려하여 준비요망 1. 라면 5개 (컵라면은 안됨) 2. 누룽지 (물 넣고 끓여 먹을 수 있는 것) 300g 정도 3. 튜브식 쇠고기볶음고추장 (60g x 3개입) 4. 튜브식 매운 고추장(60g x 3개입) 5. 참치캔 (DHA 동원참치) 150g x 3개 6. 장조림 캔 1개 7. 김...

40 882 대)한우 감치미 1kg 10 851 오)진라면 순한맛 멀티 120g*5*8 40 883 대)버섯 감치미 120g 20 852 오)옛날 구수한 누룽지 컵 60g 16 884 대)버섯 감치미 300g 20 853 오)열라면 큰컵 115g 12 885 대)해물 감치미 120g 20 854 오)참깨라면 멀티 115...

먹는 누룽지 60g !! [LG전자] 특별한선물 B2B사이트 가입 이벤트!! [워크넷] 워크넷 구인.구직 마감처리 경품이벤트!! [LG전자] DIOS in Gallery 11월 문화행사에 초대합니다 이벤트!! [올리브TV] 코코앤마크 스타일런웨이 7회 투표 경품이벤트!! [CJ...