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진짜 매일을 장시간 오래 서서 일하다보니까 24시간 내내 발바닥이 아파 하루 아프고 끝나는게 아니라 그냥 계속 지속적으로 아픈데 이럴 때 뭐 해야 괜찮아져?ㅜ

자세로 오래 앉아 있으면 허리에 과도한 부담이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다. 9. 예시: 무게를 한쪽으로만 싣거나, 잘못된...12. 예시: 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환이나 외상으로 인한 관절 손상 등이 있습니다. 허리 아플 때 운동 허리...

발바닥 아플 땐 O을 굴려라! 발바닥 통증, 오래 서있는 분들 꼭 보세요! 조회수 32만회2년 전 https://www.youtube.com/watch?v=WgObkCIDIa0

신호 아플 때는 해당 부위를 사용하지 않고 쉬는 것이 중요하다. 하지만 하루 종일 우리의 체중을 견뎌내는 발, 그중에서도 발바닥을 쓰지 않고 생활하기란 불가능에 가깝다. 때문에 발바닥에 통증이 생기면 일상 속 크고 작은 불편함을 마주해야 한다. 삶...