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☎♥모든 허리 병, 요통을 근본적으로 낫게 하는 법♥☎ 2024.03.23해당카페글 미리보기
휘어지면 허리뼈 속으로 흐르는 신경 다발이 늘어나고 눌려서 엉켜 혼선이 되어 아프게 되어있다. ★오래 누워 있으면 일자 허리가 되어 허리가 아프게 되어있다. ☎반듯하게 눕거나, 옆으로 눕거나, 앉거나, 서거나, 걷거나, 바른 자세를 취한다. ☎바른...
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오래 서 있으면 아픈 허리 단월드 기체조로 관리하세요! 2023.12.08해당카페글 미리보기
들 때는 무리하지 말고 허리를 곧게 세우고 무릎을 구부려서 들어올려야 한다고 하네요. 오래 서 있으면 아픈 허리 단월드 기체조로 관리하세요! 1. 옆으로 누워 다리들어올리기 왼쪽다리가 아래로 가도록 바닥에 누워줍니다. 왼팔은 위로 뻗어 머리를...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
버림 허리가 다치면 고치면 그만이지만 전신을 망가뜨리면 회복이 불가능하니까 그렇다는 거임 이 쇠말뚝은 정기를 끊기위한 쇠말뚝으로 백두산부터 시작하는 모든 산맥에는 인간이 갈 수 없다고 생각하는 곳마다 쇠말뚝이 박혀있다 라고 생각하면 됨...