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명치 위 통증 명치 아래 누르면 통증 답답함 아픔 명치 왼쪽 오른쪽위치 2024.07.17해당카페글 미리보기
기관지염, 천식 등의 폐 은 가슴 통증, 호흡곤란, 기침, 가래 등의 을 유발할 수 있습니다. blog.samsungfire.com 2. 명치 아래...m.cafe.daum.net 십이지장 궤양: 십이지장 점막에 궤양이 생기면 명치 아래쪽 또는 오른쪽 상복부 통증, 식후 상복부...
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날개뼈 근육 날개죽지 통증 원인능형근 2024.07.18해당카페글 미리보기
뼈 아래쪽에 통증 또는 압통 어깨를 움직일 때 통증 목이나 등에 통증 근육 경직 피로감 능형근 통증 완화 방법 휴식: 통증이 심한 경우에는 충분히 휴식을 취해야 합니다. 온찜질: 온찜질은 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다...
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딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동 2023.10.15해당카페글 미리보기
소리와 통증을 잡는 가장 키 포인트는 대퇴골두를 골반 소켓 안에 잘 위치 시키고 고관절 안정화에 관여하는 근육을 강화시키면 쉽게 해결됩니다. 그럼 혼자서도 해결하는 운동 바로 시작하겠습니다. 첫 번째는 고관절 관절운동으로 고관절 안정화 근육...
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왼쪽가슴 통증 해결 2023.01.10해당카페글 미리보기
위 가슴뼈 사이에 압통점을 하나 발견하게 되었다. 그곳에 해당되는 아랫팔 해당부위를 지압하니 곧 그 압통점의 통증은 사라졌다. 다음날, 어젯밤 잠잘 때 통증이 있었냐고 물어보니 " 예전처럼 똑 같이 아프다."고 하신다. "옆으로 자면 통증이 없는데...
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오른쪽 가슴위쪽에 쇠골뼈아래쪽에 통증이 뒤쪽 날개쭉지쪽 근육까지 찌릿찌릿아픕니다. 2014.08.25해당카페글 미리보기
오른쪽 가슴위쪽에 쇠골뼈아래쪽에 통증이 뒤쪽 날개쭉지쪽 근육까지 찌릿찌릿아픕니다. 혹시 어느 병원으로 가는걸까요?