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발목이 안쪽으로 무너지는 모습을 볼 수 있습니다. 그래서 고관절 소리와 통증을 잡는 가장 키 포인트는 대퇴골두를 골반 소켓 안에 잘 위치 시키고 고관절 안정화에 관여하는 근육을 강화시키면 쉽게 해결됩니다. 그럼 혼자서도 해결하는 운동 바로 시작...

무릎 안쪽 통증과 발바닥 통증 동근 양성기 [질문] 3일 전 오른쪽 무릎 안쪽 지끈거린다 해서 기가봉으로 멍을 냈는데 오늘은 발바닥까지 걷지도 못하게 통증이 온대여 [기가솔 답변] 무릎 안쪽의 통증은 아시는 대로 골반 즉 자궁 질환이고 멍을...

날개뼈(견갑골) 위치를 어긋나게 하여 오른쪽 또는 왼쪽 날개뼈 주변에 통증을 유발합니다. 보통 스마트폰을 볼 때, 공부를 할...등, 목 부근이 자주 뭉치고 뻐근하다 - 골반이나 허리에 통증이 있다 - 옆에서 봤을때 등이 구부정하고 팔이 앞으로 가있다...

무릎을 안쪽으로 구부리지 못하겠다고 한다.(무릎을 꿇어 보려고 구부리니 통증이 여전히 있다고 함) 여기에서 더이상 생각이 떠오르지 않고 딱 막힌다. 좀 당황스러운 분위기가 되어 버렸다. 잠깐 동안의 시간을 벌어서 내 사무실로 들어와 종부테라피...