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수술한지 10개월정도 되었는데 오른쪽다리가;;; 2010.01.19해당카페글 미리보기
데는 지장은 없지만 조금씩 뛸때는 오른쪽 종아리뼈 부분의 땡김현상과 약간의 통증을 느낍니다. 계단을 많이 이용할때도 오른쪽다리부분만 약간의 통증이 있는것 같습니다. 넘어진적도 없고 부딪친적도 없는데 그러네여~ 동네병원에서 물리치료도...
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다리가 엄청땡겨요 2012.08.18해당카페글 미리보기
건지 ..다른분들도그러나요ㅜㅜ 어째뜬 요땡김증세 ..두다리다땡기지만 오른쪽은너무심해서 걱정이네요 무릅도안굽혀지고..장애...저도아니고 밖에나가면 장애인처럼보는데..참 서글퍼지네요 ㅜㅜ 땡김증세 심하다 괜찮아진분계시나요~ 오랜만에 글써보네요
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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
쌓여 다리가 무거움, 훈련 후 약간 가벼워짐. 10. 향후 대책 : 비타민 C 섭취 ■ 6회 1. 훈련 일시 : 2024년 10월 12일 토요일 08시 00분 기온. 19도 맑음 2. 훈련 내용 : 대회페이스 레이스 11.6km - 마포구육상연맹 회장배 대회출전 - 3위 3. 훈련 상세...
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다리방사통(저림?땡김?),잦은배변,소변 회음부 불쾌감 ,최근생긴 오른쪽고환통증 2015.08.18해당카페글 미리보기
뭘 먹느냐에 따라 확연하게 차이가 나버리더라고요 전립선염에서 저의 증상은 이제 하나 줄었습니다 그리고 다리방사통은 정확히 말하면 다리가 아픈것도 아니고 찌릿찌린한것도 아니고 저같은 경우는 다리에 약간 힘이 들어가있는 느낌이였습니다 살짝...
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다리땡김과 갈비뼈통증. 2004.01.14해당카페글 미리보기
된듯한데요 어느순간부터 왼쪽골반이 쑤시더니 이젠 다리까지 땡김증세가 있습니다. 운동부족이겠거니해서 골반운동도 요즘 꽤해...걸까요? 그리고 산모는잘때 반듯이 자지못하니 왼쪽오른쪽번갈아가며 잠을자고있는데요 갈비뼈통증이 너무심해서 잠을...
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일기) 11 03 금 마감 2023.11.03해당카페글 미리보기
함. 오른쪽 엉덩이쪽에서 뼈소리 나던데. 왼쪽 허리는 땡김 프레스 소리 요란하네. 팔짤린 아재가 들어갔던 공장 아닌가? 아무튼 허리 통증에 거의 앉지도 못하고 서있거나 서성임. 가만히 서 있는게 길어져도 싸 하더라. 걷는게 최고야. 지금 기계가...
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러닝머신 후 무릎 뒤쪽 땡김 현상... 2011.01.27해당카페글 미리보기
좀 그렇게 한대.. 그렇네요.. 그러더니 그 날 밤 잘때는 오른쪽 종아리에 쥐가 나고.. 어제, 오늘 계속 양쪽 다리가 다 통증이...하는데.. 갑자기 뛰어서 그런건지. 이걸 어떻게 해야 풀 수 있는건지.. 일단 운동은 잠시 멈춘 상태인데.. 쥐가 났던 다리도...
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배 땡김 2003.05.14해당카페글 미리보기
24주짼데 임신초기부터 오른쪽 배꼽옆이 가끔 땡기네요 첨엔 손가락으로 찌르듯 하더니 요즘들어선 밥먹고 뛰면 갈비아래 땡긴...어제 병원가서 샘님한테 말하니까 촘파보면서 아기다리가 하필이면 거기있어어 아기가 차서 그렇다는데 애가 차서그런...
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김문석 개인훈련일지 (2023년) 2023.01.05해당카페글 미리보기
수영땡김. 아침수영, 상쾌했음. 월 10km 수영을 달성 못했다.... 2월 4일(토) 생태공원 22km / 평균 628 영하4도에 달리기 출발, 새벽5시 40분, 달리기엔 조금 춥고 이른시간이지만, 20km이상 달리려면 출근시간 고려. 많은 팀원들이 나와서 반가웠다...