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견갑골 통증 증후군, 오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 (목 등 근육 어깨결림) 2024.07.17해당카페글 미리보기
1] 견갑골 통증 증후군 위치 이 는 견갑골 통증 증후군의 일반적인 위치를 보여줍니다. 통증은 견갑골의 안쪽, 윗부분, 아래쪽...kormedi.com 이 는 견갑골 근육을 스트레칭하는 방법을 보여줍니다. 스트레칭은 근육 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데...
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7.1~4 오금/눈/허리/안면경련/두침/손떨림/턱밑점/전신통증/고관절증/입술/발기부전/치통 2024.07.02해당카페글 미리보기
경락 목혈보 화혈보 후 통증 있는 곳은 경락 찾아 화혈 사 하세요. 화 보,화 사? 한 혈에 보사 2개 놓고 자극해도 됩니다. 즉 곤륜사 곤륜보 동시 놓고 자극합니다. 환자 뇌가 알아서 좋게 처리합니다. (문) 선생님 5번요추 아래 좌우측이 우리한 통증이...
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목통증도 파동지압으로 해결 2024.01.19해당카페글 미리보기
기꺼히 응한다. 지압전에 침을 꿀꺽 삼켜보라고 하니 역시나 통증이 있다고 한다. 지압전후의 변화를 알아보려면 꼭 이 과정이...바깥방향(요골방향)으로 약간만 밀기 2. 목자리 왼쪽(또는 오른쪽) 윗팔 안쪽 팔오금부터 4cm까지 정중앙에서 제일 아픈 곳...
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남한산성 야생화 탐사(큰제비고깔 外) 2024.08.08해당카페글 미리보기
암문 안쪽으로 들어가 하산하기로... 일몰을 찍기 위해 올라오는 진사님들도 보이고 하산하는 사람들도 보이고... 왼쪽에는 예초기로 모두 밀어 버려서 진사님들에게 사랑받는 귀한 흰색의 무릇과 병아리풀은 볼 수 없음. 길도 아닌 저곳을 굳이 밀어...
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발가락 통증 교육부장 박상희 PT 치료 후기 !!! 2023.09.22해당카페글 미리보기
뒤꿈치 안쪽이 튀어나와있는거 보이죠? 왼쪽보다 오른쪽이 발 외측에 체중이 실린다는거네요. 이 분 평발일까요? ㅎㅎ 그냥 봐도 무너져 있죠? 아주 바닥에 발이 딱 눌러붙어 있네요. 그럼 이걸 가지고 우리 환자 어디가 아픈건지 알아볼까요? 정보가 부족...
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3 어깨통증 2022.11.30해당카페글 미리보기
구미) 오른쪽 어깨가 통증있습니다 빙그래선생님께서 손봐주시니 넘 감사합니다 내뜻데로 안된다고 애쓰지마세요 하늘뜻데로...것을 내려 봅니다. 골드바(방경희 산청/대구) 08:07 새글 목 어깨 통증이 확 줄었습니다. 2가 되었습니다. 밤마다 하던 찜질도...
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오른쪽 가슴 통증, 신체적 이상 없는 경우라면 2022.12.15해당카페글 미리보기
가슴 한 가운데부터 조이듯 묵직하게 느껴지는 불편감이 왼쪽 어깨나 왼쪽 팔의 안쪽으로 퍼져나가게 되는데요. 오른쪽 가슴 통증, 오른쪽 어깨 또는 팔, 턱, 목 얼굴로 증상이 번져나갈 수 있습니다. <출처 : 질병관리본부 KCDC> 또한 오른쪽 가슴 통증은...
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오른쪽 무릎 안쪽 통증의 치료점을 가르쳐 주면서....... 2020.12.13해당카페글 미리보기
지점을 지압하고 왼팔의 C7를 지압 한후 다시 목을 점검하니 통증이 줄어 들었음 5. 이어서 심장과 폐를 점검 해 보니 왼쪽 심장...위치에 점을 찍어 두고 지압지점에 파동볼을 붙이고 나서 7. 이제 오른쪽 무릎 안쪽의 통증을 확인하고 왼손 등쪽의 합곡...
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어깨통증 재활치료 2023.02.04해당카페글 미리보기
근육이 안쪽으로 들어가서 움직이게 되거든요. 그런데 지금 안으로 들어가서 움직이다가, 지금 여기에서는 팔을 더 올려도 지금...있잖아요. 왼쪽은 안 써서 굳어져서 아픈 거고 오른쪽은 오른쪽을 많이 사용해서 쓰다 보니까 염증이 생기면서 증상이 진행...
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허리 통증에 대한 8가지 효과적인 코어 강화 운동 2023.02.22해당카페글 미리보기
배꼽을 안쪽으로 당겨 코어를 결합하십시오. 윗다리를 최대한 높이 올리십시오(약 16-18인치가 좋습니다). 약 3 초 동안 다리를 그 자세로 유지하십시오. 10 회 반복하고 다른쪽으로 전환하십시오. 양쪽에 3세트씩 10회 반복하십시오. 수정 방법 이를 수정...