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ㅠㅠㅠ 오른쪽 허벅지가ㅠㅠㅠ ㅠㅠ

앉아있다가 잠시 일어났는데 오른쪽 허벅지 갑자기 급땡김 다리 끊어지는 줄 알았음 혼자 아파서 방방뛰다가 겨우 진정됨

지형은 입구컷,, 선돌을 중심으로 왼쪽마을과 오른쪽 마을...일본 동화마을이 생각나던곳 폭설속에 새벽부터 다녔더니 허벅지가 땡김..한반도 지형은 멀기도 하고 쌓인 눈도 적고 눈도 그쳤고 해서 주어진 1시간 잤다 ㅋㅋ그래도 인증 생각보다 수도권이외...

약간 땡김..회복주 중단 언덕질주 변형 10. 향후 대책 : 회복 잘해야 됨. 피로누적.날씨는 좋음 ■ 10회 1. 훈련 일시 : 2024년 10월 16일 수요일 05시 30분 기온 16도 흐림 + 18시 30분 기온 19도 흐림 2. 훈련 내용 : 새벽 조깅 11km + 저녁 직선 인터벌...

아랫배가 땡김 24. 02. 13 동네 내과 진료 과민성 대장 증후군 진단 내과 약 장진경제, 유산균 알약 복용 후 덜 아픈거 같은 느낌. 유산균 때문인지 당시 변이 묽은 느낌과 한동안 점액성도 있었음. 스트레스 때문인지 회음부 ( 항문과 가까운 ) 쪽 부분...

배땡김을(?)방지하기위해서 하다가 배땡기면 1자로 편하게 누운다음에 온몸에 힘을 빼고 배를 문질러 주시면 덜하실꺼에요!! 한...하세요!! 구리고 허벅지살!! 제가 하는방법을 허벅지 살을 완전히 빼는게 아니라 허벅지 양옆의 선을 이쁘게 만들어 지는...

엉덩이랑 허벅지, 사타구니 튼거 같다. 따갑다. 가다가 복권 샀다. 즉석복권 1등 되었다는 집에서. 아지매 난방도 안틀고 있더라. 복권방 아지매랑 할매랑 이야기 하는게 어제보다 덜 춥다네. 기온상으로는 맞네. 내 체감상으로는 오늘이 더 춥다. 1...

요도통은 거의 못 느껴지며(가끔 느껴집니다 살짝) 소변볼때 작렬감이 조금 남아있고 대변보고나서 잔뇨감 조금 오른쪽 허벅지 땡김 조금 그리고 야간에 소변보러 한번 갑니다 5~6시간정도 자고 소변때문에 깨네요 솔직히 이것저것 치료하면서 전립선염이...

시즌방에서 업다운이랑 낮은 자세 보여줌 +_+ 정말 멋짐~~!! 그렇게 피곤한 몸을 이끌고 복귀~ 꼬리뼈는 가출하고 오른쪽 허벅지? 만 이상하게 땡김..뜨거운 물로 샤워 후 멘소래담 신공을 펼쳐주시고 ㅋㅋㅋ 취침~ 꿈나라로 가려는데 잠이 안옴 +_+ 이놈...