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오리고기 및 정보 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
약 170kcal 훈제 오리: 100g당 약 250kcal 오리 볶음: 100g당 약 200kcal 오리전골: 100g당 약 250kcal mobile.hidoc. 팁 오리고기는 찬 성질을 가지고 있으므로 생강, 마늘, 대추 등 따뜻한 성질의 재료와 함께 섭취하면 좋습니다. 오리고기는 지방 함량...
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몸에 쌓인 독소 빼고 싶다면… ‘이 고기’ 섭취 도움 2024.03.27해당카페글 미리보기
이로 인해 육질이 연해지고 소화에도 도움이 된다. 다만 오리고기를 먹을 땐 찬물을 피하는 게 좋다. 대한오리협회에 따르면, 오리고기는 성질이 차갑고 지방질이 많아, 찬물과 함께 먹으면 소화가 느려진다. 우리 몸은 체온이 1도 내려갈 때마다 소화력이...
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오리훈제 부추무침 2024.03.11해당카페글 미리보기
불포화지방산과 필수아미노산,단백질이 풍부해서 보양식으로 좋은 식품입니다. 부추는 따뜻한 성질을 가진 채소로 냉한 성질의 오리고기와 궁합이 맞습니다 부추의 향이 오리의 누린내를 잡아주기도 하며 겨자도 함께 곁들여 먹으면 씹히는 맛과 매콤한 맛...
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오리고기 기름 효능 및 칼로리 알아봐요 2023.03.27해당카페글 미리보기
성인병에도 도움을 주는 효능이 있으며 프로틴 함량이 높아서 운동이나 체중 감량시에 챙겨 먹으면 좋아요. 오리고기 주의점 오리고기 효능이 참 많지만 몸이 차가우신 분의 경우에는 이 음식 자체가 찬 성질을 가지고 있어서 소화불량이 생길 수 있고...
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오리고기 보양식 맛도 좋고 기력 회복에도 좋은 <오리고기 파스타> 2022.09.06해당카페글 미리보기
파괴되는 성질이 있다. 따라서 시금치를 데칠 때는 끓는 물에 뚜껑을 열고 살짝 데치는 것이 좋으며, 차가운 물에 바로 식혀야 엽록소가 빠져나가지 않아 선명한 초록빛을 유지할 수 있다. 이외에도 시력 건강에 좋은 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴...