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내가 만든 오리엔탈드레싱으로 즐기는 야채샐러드~★ 2010.07.27해당카페글 미리보기
오리엔탈드레싱으로 즐기는 야채샐러드는 칼로리가 낮아서 다이어트에 짱! 입니다~^^ 많이 먹어도 살 안찌는 야채샐러드로 다이어트 하세요~★ 대부분 저녁에 좀 푸짐하게 드시잖아요? 고기나 생선이나~ 그러다 보면 살 찌기도 쉽고.... 그래서 저녁 식사...
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이제는 비빔면의 시대?! ★오리엔탈 드레싱 누들★ 2016.04.21해당카페글 미리보기
봅니다! 소스는 오리엔탈소스와 고소한고명 요렇게 두가지가 들어있어요!! 역시 비빔면은 양푼이져! 비벼볼까요!? 시식평은 사진...베이스라 무겁지 않고 가벼운 느낌의 비빔면이에요! ㅋㅋ 칼로리도 일반 비빔면이나 라면보다 낮은 385kcal! 그리고 고소...
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오리엔탈 드레싱 만드는 법 2013.11.14해당카페글 미리보기
해서 살짝 데쳐 오리엔탈 드레싱으로 섞어 먹으면 좋음. 특히, 브로컬리는 오일에 볶거나 오일 드레싱에 섞어 먹으면 비타민A의...있는데요. 요 주범은 아무래도 샐러드 드레싱인것 같아용 ㅡ,ㅡ; 왜냐면 드레싱은 종류에 따라서 칼로리가 천차만별 차이...
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식습관을 통한 칼로리 낮추는 법 2023.07.15해당카페글 미리보기
올리브유와 레몬을 베이스로 한 프렌치드레싱이나 이탈리안 드레싱, 간장 베이스의 오리엔탈 드레싱, 겨자 냉채 소스, 식초를 베이스로 한 드레싱이 칼로리를 줄이는 데는 더 좋다. 다음 연재는 ‘알아두면 좋은 저열량 조리 습관’에 대해서 알아보고자...
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제조사별 드레싱칼로리(?!) 2008.06.04해당카페글 미리보기
음식명 칼로리 목측량(중량) kcal/g 한국풍참깨간장드레싱(풀무원) 12 kcal 1큰술 (15ml) 0.80 레몬&갈릭드레싱(풀무원) 30 kcal...오렌지망고드레싱(풀무원) 25 kcal 1큰술 (15g) 1.67 오리엔탈드레싱(CJ) 65 kcal 1회분 (30g) 2.17 후르츠키위드레싱(CJ...
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두부샐러드(ft 오리엔탈드레싱) 2020.04.27해당카페글 미리보기
제거하고 접시위에 올려줍니다. 7. 팬에서 익힌 재료들을 그 위에 잘 올려줍니다. 8. 신선한 방울토마토를 몇개 잘라 함께 장식해 줍니다. 9. 오리엔탈 드레싱을 골고루 뿌려 아주 맛나게 먹습니다. 10. 칼로리도 낮고 건강식의 아주 맛나는 샐러드입니다...
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시판되는 오리엔탈 드레싱 소스 추천 부탁드려요~ 2014.09.24해당카페글 미리보기
cafe.daum.net/slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴 *이 글에 공감하면 " 눌러주셔요~! 시판되는 오리엔탈 드레싱 소스 추천 부탁드려요~ 샐러드에 뿌려 먹으려는데요 보통 음식점에선 만들어쓰나요? 집에서도 맛있게먹고싶어요 ㅋㅋ
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다이어트에 좋은 두부참치 오리엔탈 샐러드 2015.01.28해당카페글 미리보기
일반 참치의 반 정도 밖에 되지 않아서 훨씬 라이트하니 좋습니당..^^ 글구.. 마요네즈 같은것이 들어간 드레싱보단 오리엔탈 드레싱이 칼로리가 훨씬 낮잖아요.. 가볍게.. 맛있게.. 요게 바로 오늘 요리의 주제입니당..^^ 재료 ★ 생식용 두부 1...
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드레싱,오리엔탈로 할까요 레몬갈릭으로 할까요?? 2010.02.21해당카페글 미리보기
글을 봐서 걱정이되긴한데 ㅠㅠ 근데 과일야채샐러드에 오리엔탈드레싱을 뿌리면 이상하잖아요 ㅜㅜ 과일야채샐러드에 요구르트...소스어떻게 만드는건가요?????? 그리고 칼로리로나 맛으로나 오리엔탈드레싱이 나은가요 레몬갈릭드레싱이 나은가요????????