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쌀밥 배추된장국 훈제오리찜&머스타드소스 숙주나물 쌈무

콩나물김치찌개(염도0.5%) 순살고등어구이 김자반 깍두기 전통약과 10월 10일 목요일 잡곡밥 모듬버섯들깨탕(염도0.5%) 오리훈제숙주찜*머스터드 애호박볶음 배추김치 파인애플푸딩 10월 11일 금요일 잡곡밥 닭곰탕(염도0.5%) 참치두부조림 오이도라지무침...

■ 2024년 10월 13일 (일) 경로무료급식 ■ 급식메뉴: 잡곡밥, 부대찌개, 오리훈제+머스타드소스, 야채계란찜, 숙주나물김무침, 새우간장, 미역나물, 배추김치 ■ 급식자원봉사자 - 금강사 불교대학 18기: 김후남, 이미영, 최성자, 박재연, 김진희, 박동기...

*오전간식 : 방울토마토&유기농우유 *점 심 : 수수밥, 감자된장국, 훈제오리부추찜,숙주나물, 깍두기 *오후간식 : 잔치국수

식단 : 율무밥, 안매운김칫국, 훈제오리숙주찜, 들깨시금치나물, 배추김치

오전간식:떠먹는요구르트 점심:쌀밥,갈은황태맑은국,훈제오리찜,숙주당근무침,백김치 오후간식:레몬팬케이크,우유

이다도시는 평소 삼치를 굽고 양파는 팬에 익히고 토마토 올리고 볶음요리로 오메가3 섭취하고, 개그우먼 장미화는 훈제오리와 양배추, 숙주, 버섯 등 야채를 한꺼번에 쪄서 찜으로 익히고 간장이나 쌈장에 싸 먹는다.

오전 간식 : 콩나물죽 (친환경 콩나물) 이유식 : 닭가슴살콩나물무른밥 (친환경 닭고기, 콩나물) 점심 : 수수밥, 느타리버섯국, 훈제오리찜(친환경 숙주), 부추무침, 깍두기 오후 간식 : 찐감자, 우유 오후 이유식 : 으깬감자

오전ㅡ 달걀새송이버섯죽 점심ㅡ 쌀밥. 맑은숙주국. 훈제오리채소찜. 머스터드소스. 들기름가지나물. 배추김치 오후ㅡ 영양주먹밥. 보리차