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오메가3의 효능과 올바른 섭취 방법 2024.12.19
주로 등푸른 생선(연어, 고등어, 정어리 등), 견과류, 아마씨유, 치아씨드 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 오메가-3는 DHA(도코사헥사엔산), EPA(에이코사펜타엔산), ALA(알파리놀렌산)로 나뉩니다. 오메가-3의 주요 효능 1. 심혈관 건강 증진 - 오메가...
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류센소 매운 돈코츠라멘, 가라아게 후식은 오메가3(?) 2024.02.15
대구 동성로 류센소 매운 돈코츠라멘 1단계 (4단계까지 있음..) 가라아게 존맛~!! 후식으로 집에와서 먹은 테포랩꺼 오메가3 레몬젤리 셋 다 존 맛 탱 구리 다음엔 류센소 3단계 도전
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오메가 3 속쓰림 있는데 정상이야? 2023.12.05
오메가 3 사 놓은지 오래되긴 했는데 유통기한은 안지났어 비린내가 살짝 나긴했는데 심한건 아니야 지금 속쓰림도 있는데 이건 버리는게 맞겠지? ㅠㅠ
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오메가3 비린내안올라오는거 없을까.. 2023.12.01
내가 비위약해서그런건지 뭔지 오메가만 먹으면 헛구역질나올정도야 생선으로만든거라 비린내는 어쩔수없는건가..? 혹시 있으면 좀 알려주라ㅠ