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오메가3 지방산은 무엇보다도 심혈관 질환 예방에 효과적이라고 알려져 있습니다. 여러 연구에 따르면, 오메가3 지방산을 규칙적으로 섭취하면 심장병, 고혈압, 뇌졸중 등의 위험을 줄일 수 있다는 결과가 있습니다. 이는 오메가3가 혈중 지질 농도를 조절...

2024. 8. 8. 오메가3 효과없다. 부정맥 심장병 부작용 있다. 진실을 알려드리겠습니다. (오메가3 효능, 부작용 논란 통합본) 지금까지 제기된 오메가3 논란. 실제 논문을 살펴보며 팩트를 체크해보겠습니다. 자세한 내용은 영상 참고해주세요! 00:00...

naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news 심장에 좋다던 오메가3, ‘이 사람’에겐 오히려 심장병 위험 높였다 심장에 좋다던 오메가3, 이 사람에겐 오히려 심장병 위험 높였다 www.chosun.com 영국의학저널 ‘BMJ Medicine’은 22일(현지시각...

3, 심장병 예방에 별로 도움이 안 된다! ​ ● 오메가-3 섭취는 심혈관 관련 질환 예방에 이점이 별로 없다. ​ ★ "오메가3 사용은 심장병, 관상 동맥 질환 환자에게 도움이 안 된다!" 2012년 가이드라인 이후 11년만에 개정된 2023년 심장병 관리 지침은...