카페검색 본문
카페글 본문
-
“이 영양제 버려야하나”...심장에 좋다던 오메가3, 심장병 위험 높였다 2024.05.22해당카페글 미리보기
“이 영양제 버려야하나”...심장에 좋다던 오메가3, 심장병 위험 높였다 https://m.blog.naver.com/sodrktma119/223455173757 “이 영양제 버려야하나”...심장에 좋다던 오메가3, 심장병 위험 높였다 오메가3 영양제 [사진 = 연합뉴스] 건강한 사람이...
-
심장에 좋다던 오메가3, '이 사람'에겐 오히려 심장병 위험 높였다 2024.05.23해당카페글 미리보기
naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news 심장에 좋다던 오메가3, ‘이 사람’에겐 오히려 심장병 위험 높였다 심장에 좋다던 오메가3, 이 사람에겐 오히려 심장병 위험 높였다 www.chosun.com 영국의학저널 ‘BMJ Medicine’은 22일(현지시각...
-
오메가3 효능 부작용 논란 또 터졌다! 건강한 사람이 오메가3를 먹으면 심장병 뇌졸중에 걸린다? (오메가3의 진실) 2024.06.12해당카페글 미리보기
좋을까요? 영양제 부작용 이슈는 왜 자꾸 터질까요? 이번 영상 끝까지 보시면 해답을 얻을 수 있습니다. 00:00 인트로 00:38 오메가3 논란 기사내용 01:06 기사 인용 논문 03:00 논문 비교 03:43 연구마다 결과가 다른 이유 04:13 이번 연구의 한계점...
-
■ 오메가3, 심장병 예방에 별로 도움이 안 된다! 2023.07.30해당카페글 미리보기
3, 심장병 예방에 별로 도움이 안 된다! ● 오메가-3 섭취는 심혈관 관련 질환 예방에 이점이 별로 없다. ★ "오메가3 사용은 심장병, 관상 동맥 질환 환자에게 도움이 안 된다!" 2012년 가이드라인 이후 11년만에 개정된 2023년 심장병 관리 지침은...
-
혈관청소음식 혈관에좋은음식 뭐가 있을까? 연어와 오메가3효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
조리할 때에 너무 많이 익히면 별로랍니다. [ 연어 효능 ] 연어 효능 -1 ( 고혈압 ) ( 동맥경화 ) ( 심장병 ) ( 뇌졸중 ) 연어에는 EPA DHA 등 오메가3 지방산이 함되어있어 혈관 질환 예방에 좋답니다. 연어 효능 -2 ( 골다공증 ) 연어에는 비타민A B D...
-
우울하면 오메가3 먹고 이것 하자 2024.01.13해당카페글 미리보기
식품에도 오메가3가 함유되어 있지만, 해산물을 규칙적으로 먹는 것도 신장병으로부터 보호하는데 도움이 된다. 자료에 따르면, 전 세계적으로 적어도 7억 명의 사람들이 신부전과 사망의 위험을 증가시키는 질환인 만성 신장 질환을 가지고 있다고 한다...
-
오메가 3 란 2023.12.08해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20231207150111880 "심장병 가족력 있으면 '이 음식' 많이 먹어야" 심장병 가족력이 있는 사람들은 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 고등어, 청어, 정어리 같은 기름진 생선을 많이 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다는 대규모 국제...
-
오메가 3 효능 및 부작용 2022.12.23해당카페글 미리보기
간 신경호르몬 전달이 원활히 일어나게 도와주고 두뇌 작용을 활성화해서 학습 기능을 올려주기도 합니다. 오메가 3 효능 6. 심장병 예방 오메가 3은 항염증 물질을 생산합니다. 항염증 물질은 백혈구에 좋은 영향을 주는 성분입니다. 오메가 3을 정기적...
-
오메가3, 채소 든 식사 직후 먹어야 효과 좋아 2022.11.18해당카페글 미리보기
오메가3는 1970년대 그린란드 원주민이 채소를 먹지 못하는데도 콜레스테롤 수치가 낮고 심장병이 적게 걸리는 이유를 찾다 학자...중성지방은 혈관에 쌓여 동맥경화·심장병·뇌졸중을 일으키는데, 오메가3를 먹으면 중성지방 합성을 방해해 혈관을 깨끗...
-
“당신의 비타민D, 오메가3 수치는?” 혈액 검사로 알수있는 많은 건강정보 2022.12.18해당카페글 미리보기
D, 오메가3 수치는?” 혈액 검사로 알수있는 많은 건강정보 ◇혈액 검사는 간단하지만 생각보다 훨씬 더 많은 건강 상태를 보여준다. / *출처=Shutterstock 혈액 검사는 가까운 병원에서 손쉽게 받을 수 있는 건강 검진 중 하나이다. 간편한 만큼 정기적...