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단백질 ‘듬뿍’ 칼로리는 ‘쏙’ 부드러운 오므라이스 2024.01.28해당카페글 미리보기
단백질 ‘듬뿍’ 칼로리는 ‘쏙’ 부드러운 오므라이스 밥 양 줄이고 각종 채소와 고기 넣어 포만감 높이고 영양 균형 맞췄습니다. 포슬포슬한 달걀이 속 재료를 감싸 식감이 부드럽습니다. 영양만점 ‘오므라이스’ 드셔보세요! 강남세브란스병원과 함께...
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♪ 오므라이스NO 두부달걀오믈렛YES (no칼로리걱정) 2011.07.13해당카페글 미리보기
계란의 양을 좀더 늘리시거나 바나나 반개를 으깨서 속재료와 함께 볶아주시면 단맛까지 나서 더 맛있어진답니다 보기엔 칼로리가 높아보이지만 기름 한번 안두르고 ! 케찹도 절대적으로 조금만 넣은 ! 실제로 달걀 흰자 3개에 두부 1/4모만 먹은건데도...
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