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간 해독에 효과적인 오미자차 2023.12.04해당카페글 미리보기
효과적인 오미자차 뜨겁게 마셔도 좋고 시원하게 마셔도 좋다. 물처럼 수시로 마실 수 있어 건강에 더욱 좋은 차들만 모았다. 1.기분 전환에 효과적인 과일 허브차 과일 허브차는 기분 전환 효과가 탁월하며 비타민이 다량 함유되어 환절기 감기 예방과...
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카페인 가득한의외의 음식들 2024.02.19해당카페글 미리보기
기준으로 녹차의 카페인 함량은 25~50mg, 홍차는 20~60mg, 우롱차는 20~60mg이다. 따라서 차를 마시고 싶다면 카페인이 들어있지 않은 ▲둥굴레차 ▲유자차 ▲오미자차 등을 마시는 것을 추천한다. ◇진통제 몇몇 의약품에는 카페인이 들어있다. 따라서 약...
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오미자 차의 효능 2015.07.15해당카페글 미리보기
여름에는 시원하게, 겨울에는 우린 물을 살짝 끓여 따뜻하게 차로 먹는 것이 좋다. 오미자차 벌꿀 오미자차를 물처럼 계속 먹는 건 괜찮을까? 오미자차는 칼로리도 없고, 카페인도 없기 때문에 자주 마셔도 큰 문제는 없다. 신맛이 강한 경우에는 꿀을...
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영조대왕이 80평생 마셨다는 오미자차, 오미자 효능과 복용시 주의사항 2016.09.12해당카페글 미리보기
오미자차를 음주 전후로 마셔주면 오미자의 디옥시시잔드린, 시잔드롤 등의 성분이 간의 회복을 도와 숙취 해소에 좋다. 오미자의 약리 1 오미자는 다양한 약리를 갖는다. 가장 대표적인 것이 바로 호흡에 대한 영향인데 shizandrin은 호흡에 대해 주기가...
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혈액순환 돕는 생강차, 호흡기에 좋은 오미자차... 2021.12.21해당카페글 미리보기
좋은 오미자차 한파에 적절한 건강 차를 마시면 감기 등을 예방하는 데 도움이 된다. 반짝 한파가 찾아왔다. 어제 오늘 전국 최저기온이 영하 10도까지 떨어졌다. 기상청은 연말까지 몇 차례 더 강추위가 올 것으로 전망했다. 갑작스러운 추위는 우리 몸의...
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[환절기 기침감기] 세번 법제한 호두기름, 생강엿, 꿀생강차, 꿀오미자차 소개합니다. 2013.05.24해당카페글 미리보기
단지와 차를 반드시 챙기는 것이 당시의 유행이었답니다.. 그러한 풍습이 오늘날까지 이어져 수능시험을 보는 아이들에게 엿을 선물하게 된 것이지요. 엿의 접착성때문에 주술적인 의미로 학교 담벼락이나 교문에 붙이기도 하지만, 아이들이 직접 먹는것...
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더위 먹었을 땐 오미자차 식욕부진땐 둥굴레 차‘ 2007.08.20해당카페글 미리보기
좋다. 오미자 특유의 신맛이 싫다면 물에 살짝 끓이고 그냥 끓일 경우는 쓴 맛이 강할 수 있으므로 우려낸 후 마시는 편이 낫다...몸의 열을 식혀주고 땀을 많이 흘렸을 때 마시면 더욱 좋다. 또 구기자차는 꾸준히 마시면 몸의 저항력을 높여 콜레스테롤...
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여름에 마시면 몸에 좋은 오미자 차 2005.08.14해당카페글 미리보기
강장 효과로 이용하고 있으며 유기산에 의해 피로회복의 효과가 있으며 머리를 맑게 해 주는 것으로 알려져 있다. 자극적인 카페인이나 당분함량이 높거나, 당분이 첨가된 것을 제외하고는 건강차 종류는 대부분 다이어트에 도움이 된다. 수분 섭취를...
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강도높은 훈련뒤엔 오미자차 으뜸 ! 2012.09.04해당카페글 미리보기
게 없다는 것은 아시죠? 비만·충치의 원인이 될 수 있고, 카페인에 예민한 사람이라면 밤에 잠이 잘 오지 않을 수도 있어요...마라토너에게 권할 만한 따뜻한 음료가 있습니다. 바로 한방차, 약차입니다. 땀을 너무 많이 흘리고, 갈증이 심하게 느껴...
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건강한 차(茶) 순방 (7) - 오미자차 2021.07.03해당카페글 미리보기
쉬운 여름 원기회복에 좋다고 - - - 폭염 갈증해소에 오미자차가 좋은 이유… 폭염이 이어지는요즘, 면역력이 떨어지고 피로감이...많은데요. 너무 차가운 음료수는 배탈을 일으키기 쉬우며, 카페인이 든 음료는 우리몸의 수분을 빼앗아 오히려 좋지...