cafe

오미자, 알고 먹으면 더 건강하게! 오미자는 다섯 가지 맛을 낸다고 해서 붙여진 이름으로, 예로부터 우리나라에서 다양한 에 사용되어 온 약재입니다. 특히 기침, 가래, 갈증 해소에 가 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 오미자를 섭취할 때 주의해야 할...

우려내어 마시면 됩니다. 또는 뜨거운 물에 오미자 10g 정도를 넣고 1시간 정도 우려내어 마시는 것도 좋습니다. ※ 오미자차 부작용 오미자차는 저하된 기운을 보충하고 혈액순환을 개선하는 효과를 가지고 있습니다. 덕분에 땀을 많이 흘리고 쉽게 체력...

다양한 성분을 좀 더 concentrated하게 섭취할 수 있습니다. 물에 희석하여 마시거나 요리에 활용할 수 있습니다. 오미자의 부작용 오미자는 일반적으로 안전한 식품이지만, 과다 섭취할 경우 설사나 소화불량을 유발할 수 있습니다. 특히 찬 성질을...

오미자차, 건강과 맛을 동시에! , , 만드는 법까지 알려드립니다. 오미자차는 오미자라는 열매를 우려내 만든 차로, 새콤달콤한 맛과 다양한 으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 오미자차, 어떤 이 있을까요? 기관지 건강: 기침, 가래 등 호흡기 완화에 도움...