카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
오트밀 및 먹는법, 칼로리 (죽, 오버나이트) 2024.10.26해당카페글 미리보기
정도입니다. 우유나 요거트를 사용하거나 설탕, 견과류, 과일 등을 추가하면 칼로리가 높아질 수 있습니다. 오버나이트 오트밀: 우유나 요거트에 불린 오버나이트 오트밀은 약 200kcal 정도입니다. 과일, 견과류, 꿀 등을 추가하면 칼로리가 높아질 수...
-
오버나이트 오트밀 칼로리 낮게 만드는 법 2022.05.21해당카페글 미리보기
[요리] 오버나이트오트밀 칼로리 낮게 만드는 법 / 유지어터 추천🌟 요즘들어 다시금 사랑에 빠진 오나오♥️ 몇개월동안 다이어트한답시고 안먹고 어떻게 버텼는지..;;(죽어도 요거트 못잃어,,) 아침에 밥은 안땡겨도 빵이나 샌드위치, 회사에서 나눠먹는...
-
오버나이트 오트밀 레시피 2021.04.24해당카페글 미리보기
석류는 한달에 한팩정도 먹으면 적당했어 치아씨드는 한번에 한숟가학 정도만 넣어서 아직도 많이 남았어 정확한 비용이나 칼로리 계산은 안해봐서 잘 모르겠다ㅎㅎ 만드는 법은 간단해 통에 오트밀을 먹을 양( 나는 일주일치씩 만들어서 한 400그램정도씩...
-
반디더라,,1일 1오버나이트오트밀(여성용품 아님) 꼭 해조라,,젭R,, 2017.04.11해당카페글 미리보기
어제 다방에 오버나이트오트밀(줄여서 오오나) 글 올렸는데 레시피랑 구매처 묻는 반디들이 많아서 아예 정보글을 쓴다요! 🍴재료...준비했다요! 딸기는 오백원 동전보다 조금 큰 사이즈로 2개 반정도 넣었고 바나나는 반개가 적당하다요! 오오나는 칼로리...
-
오버나이트오트밀 만드는과정 2015.04.29해당카페글 미리보기
올려달라고 하시네요 사진 순서대로예요 오트밀30g 넣어주고 우유는 오트밀이 잠기도록 부어주고 홈메이드 요거트 두큰술 시나몬...우유에 불려져야 식감이 좋거든요 저는 오전에 만들어놓고 저녁으로 먹고있습니다 칼로리는 대략 250정도 되는거같아요
