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[펌}현미김치의 질병치료기간을 짧게 해주는 오분도미밥(동영상 첨부) 2013.05.29해당카페글 미리보기
현미나 오분도미밥에 각종 나물과 해조류와 량질의 오메가 3를 함유한 생들깨 한 줌 속 껍질 붙은 볶은땅콩 속 껍질 째로 10개 정도와 호두 잦 등의 견과류로 균형잡힌 식사를 해야 되겠습니다.. 토마토는 성질이 약간 차서 뜨거운 성질의 꿀을 섞는 방법...
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간암 환자에게 정제 탄수화물 (식단) 2024.09.19해당카페글 미리보기
현미밥으로 바꿔야 할지 고민이 될 수밖에 없는데요. 현미는 쌀눈과 영양소가 모두 남아있는 정제되지 않은 상태의 쌀을 의미합니다. 백미는 쌀눈과 쌀겨가 깎여 시중에서 우리가 쉽게 먹는 하얀 쌀을 뜻합니다. 그냥 섭취할 때는 백미가 쉽게...
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[3~5학년 수어배움] 3월15일 : 인수마을밥상은요~~ 2024.03.15해당카페글 미리보기
배움을 하기로 했어요. 오늘은 밥상에서 만날 때 어떤 이야기를 할 수 있을까? 가 주제였지요. 보통 밥상에서 소보사 식구들을...농인들에게 인수마을밥상이 어떤 곳인지, 밥상에서 어떻게 밥을 먹는지 수어로 설명해 보기로 했어요. 먼저 인수마을밥상에...
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경기도 용인맛집 2024.02.07해당카페글 미리보기
도정한 '오분도미'로 밥을 지어 더욱 신선하고 영양이 풍부한 밥을 맛볼 수 있다. 메인 메뉴인 '법성포보리굴비'는 법성포해풍에 60일 자연건조시켜 수분이 많아 부드럽게 즐길 수 있고 손질까지 완벽하게 되어 나오기 때문에 편안하게 즐길 수 있다...
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향산화쌀 밥맛이 달라요 2023.11.08해당카페글 미리보기
구요! 밥이 지어지고 뚜껑을 열었을때 감동 하게 되더라구요! 향이 좋을뿐 아니라 밥알 이 압력솥으로 지은것처럼 윤기가 감돌고 밥맛도 좋았답니다. 남편도 밥맛을 보더니 확실하게 다르다고 좋아했어요. 또 국에 말았을때도 밥알이 잘퍼지지도 않아서...
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[밥상살림] 우리 몸이 필요로 하는데 잘 알지 못하는 효소란 무얼까? 2023.12.10해당카페글 미리보기
먹으려 하기.” “평소에 밥상밥 잘 먹고, 하늘땅살이 하는 것. 잘 자고 쉬는 것.” “나를 알아채는 것. 나를 너무 다그치려고 하지 않는다. 운동을 한다. 걷기나 코어 운동. 먹는 것. 너무 늦게 먹지는 않고 외부 음식은 내 몸 봐가면서 적당히 먹는다...
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유기농 오분도미를 먹는 아이들. 2008.04.26해당카페글 미리보기
된 몸을 중화시키기 위해 주1회 미역국을 넣고, 씹는 훈련을 하기 위해 오전간식으로 멸치와 콩을 주1회씩 먹입니다. 밥은 유기농오분도미와 찹쌀백미, 잡곡으로 짓습니다. ※ 꽃잎반 유다훈네서 표고버섯을 보내주셨습니다. 식단이 더욱 풍성해 졌습니다...
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백미, 현미, 오분도미의 차이 2003.12.21해당카페글 미리보기
좋게 하기 때문에 변이 장을 통과하는 시간이 짧아져서 숙변을 막고 쾌변을 촉진해줍니다. 오분도미는 미강층을 제거한 분량만큼 현미보다는 비타민, 미네랄, 섬유질의 양은 감소하지만, 백미보다 영양가는 많으면서 질감은 백미에 가까워져서 먹기가 쉬워...
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쌀(오분도미)좀 봐주세요ㅜㅜ상한걸까요?? 2017.11.07해당카페글 미리보기
7월에 사놓고 오늘 뜯었는데요. 통에 붓는데 가루가 확 날리고 냄새도 별로구요ㅜㅜ 자세히보니 상태가 별로네요ㅜㅜ 여기 오분도미 맛나서 좀 많이 사다놨는데 넘 오래놔뒀나봐요ㅜㅜ 밥하긴 좀 글쵸ㅜㅜ? 혹시 떡볶이 떡이나 떡국떡같은건 만들수...
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생명을 살리는 미래영양학 2부1~3장 탄수화물, 단백질, 지방,을 읽고 2023.10.09해당카페글 미리보기
하는데, 오분도미는 현미보다 배아가 공기 중에 노출되어 있어 더 빨리 산패되는 경향이 있다. 도정률이 높은 곡식일수록 씨눈...29%, 씨눈에 66%가 들어 있는 영양 성분을 모두 제거하고 흰쌀밥을 먹으면 보잘것없는 전분질, 녹말가루만 섭취하는 셈이...