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오십견 증상 원인 치료방법(운동, 스트레칭) 2024.07.16해당카페글 미리보기
오십견에 대한 모든 것을 알려드릴게요. 증상부터 원인, 그리고 치료 방법까지 꼼꼼하게 알아보고, 나만의 맞춤형 오십견 퇴치법을 완성하세요! 1. 오십견이란 무엇일까요? 오십견은 어깨 관절 주변의 염증과 섬유화로 인해 통증과 운동 제한이 발생하는...
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오십견 치료운동 2024.06.18해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/shorts/x_ezWFVL6HY?feature=share https://www.youtube.com/shorts/cB13jkX7uDc?feature=share https://www.youtube.com/shorts/v2iRtmqB9ic?feature=share https://www.youtube.com/shorts/5_vpe2cIfJk?feature=share https...
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어깨통증 <오십견 증상> 치료법 어깨결림 통증예방 2024.07.20해당카페글 미리보기
질 수 있습니다. 관절 딸림: 오랫동안 같은 자세를 유지하면 어깨가 굳어 움직이지 않을 수 있습니다. 오십견 법 오십견 에는 약물 , 물리 , 운동 등이 있습니다. 약물 : 통증과 염증을 완화하기 위해 소염진통제, 근육 이완제, 스테로이드 주사 등을 사용...
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명동 어깨석회성건염 치료중 오십견 : 20대 후반 남자만 보세요 2024.05.30해당카페글 미리보기
충분히 설명해 드리고 치료에 대한 믿음을 드려야 한다고 생각합니다. 꾸준히 치료받는 것도 중요하지만, 원인이 일상에서 발견...드렸습니다. 다음과 같은 주의사항을 티칭해 드렸습니다. 오십견이나 어깨석회성견염을 가지고 계신다면 참고하시면 좋을듯...
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오십견이 진행되는 3가지 단계와 치료 2024.08.22해당카페글 미리보기
제한도 어느 정도 사라지는 3단계 회복기가 되는데요 하지만 이런 회복기가 지나도 적절한 치료가 되지 않는다면 관절 운동 제한은 지속적으로 남을 수 있습니다. 오십견의 치료는 시기별로 조금씩 달라질 수 있는데요 일단 급성기 즉 통증기에는 염증...