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30대 오십견 환자 증가 '라는 것을 보면서 공감이되어서 오십견에 좋은 운동과 함께 올립니다. 오십견증상이 있을 때 팔운동을 잘못하면 오히려 오십견과 염증이 퍼질수가 있다고하니까요 오십견에 맞는 운동. 동영상을 참고해서 해보시기 바랍니다. 사진...

레저를 즐기는 이들이 늘면서 어깨 통증을 호소하는 경우도 크게 늘었다. 이럴 때 대부분의 중장년층은 으레 오십견이라 단정하고 팔운동을 하면 낫겠지 생각하기 쉽다. 전문의들은 속단은 금물이라고 말한다. 어깨 통증을 유발하는 원인이 워낙 다양하며...

좀 거북하고 낫것지 낫것지 한게 두어달이 넘엇다, 오늘은 기침약을 짓는김에 원장님한테 말하니 오십견 초기란다, 그나마 팔운동을 해서 그렇지 불편해도 팔운동을 자주하라시며 처음엔 찜질을 하더니 부항을 부치고 침을놓고 뜸을 뜨고 멏일을 침맞고...

통증이 가시더니 지금은 거의 정상수준으로 돌아왔다. 기계나 사람몸이나 많이 움직여줘야 건강하다. 어깨가 아픈 오십견도 평소에 팔운동을 많이 해 주면 찾아오지 않는다고 한다. 우리 택배원은 다리운동은 많이 하지만 팔운동은 잘 안해서 몸이 불균형...