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서민들의 보양식 오야꼬동 만들기 2017.11.07해당카페글 미리보기
1/2쪽,달걀2개, 파1/2(몸통)쪽, 가츠오부시 한줌 미림 2숟가락, 간장4숟가락, 청주2숟가락, 물1/1/2컵(종이컵), 김 1/3장 오야꼬동 만들기 손질된 닭 다리 살을 달군 팬에 껍질 쪽을 바닥에 향하고 살짝 구워 주세요. (살짝만 구워주세요.) 살짝 구워준 닭...
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[잘먹고 살빼자!! 잘*살*자 프로젝트] 제3탄 닭가슴살 요리~ 오야꼬동 만들기 2015.01.21해당카페글 미리보기
구성합니다. 단백질 섭취를 위해 주로 닭가슴살을 이용한 음식을 많이 하게 되는데요. 그래서 요즘 하나 떠오른 것이 바로 "오야꼬동~" 오야(부모), 꼬(자식), 동(덮밥) 이란 뜻인데요.... 타이틀이 좀 일가족을 몰살시켜서 먹는, 죄책감이 드는 느낌이기...
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닭가슴살 오야꼬동 만들기 2022.03.31해당카페글 미리보기
10년째 냉동고 저장식품 닭가슴살 10실된 강아지가 있는데요 사료에 반찬 안 주면 밥을 안먹어요ㅠㅠ 저희 냉동고에 10년째 떨어지지 않고 쟁여져 있는 닭가슴살로 간단한 덮밥 만들었어요 재료가 너무 간단해서 자주 해먹는 요리에요 오늘도 냉파~~
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외식비 절약하기! - 오야꼬동(닭고기 달걀덮밥) 집에서 만들기! (백종원 레시피) 2017.06.28해당카페글 미리보기
어제 집밥 백선생에 나온 오야꼬동 만들어 봤습니다! 국수장국만 있으면 간단하게 만들 수 있어서 넘 좋네요 ㅎㅎ 만드는 방법은(영상은 맨 아래 있습니다) 1. 양파 한 개를 채썰어서 팬 바닥에 깔아주시구요 2. 닭다리 정육(뼈 발골한 닭다리) 두덩어리...
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< 쯔유 만들기 > - 백종원표 2015.06.16해당카페글 미리보기
파스타, 만두 양념장으로 모두 소진할 수 있었다 그냥 조금 딱. 찍어 먹어봐도 엄청 맛있는 맛이 나서 깜짝 놀랐다는 < 오야꼬동 만들기 > 2인기준 재료 : 닭다리3개, 파 반대, 양파 반개, 쯔유 반컵, 물 반컵, 계란 2개 ① 닭다리살을 뼈에서 발라내어...