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베테랑주부 오영실의 건강 살림법 2006.04.26해당카페글 미리보기
맛 좋은 볶음밥을 만들수 있다. 냉장고에 얼려둔 바나나를 우유와 함께 믹서에 넣고 갈아 만든 바나나셰이크 역시 아이 간식으로...집에 쌓여 있어도 먹지 않는다고 한다 . ▼ 살림꾼 오영실의 냉장고 정리법 음식 재료는 바로 꺼내 쓰기 편하도록 손질해...
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요리 잘하는 아나운서 '오영실'의 야무진 솜씨 2006.05.06해당카페글 미리보기
위해 요리할 때마다 오영실 아나운서가 기대하는 것은 대단한 찬사가 아니다. 그저 흐뭇한 표정으로 맛있게 드시고, 다음날 ‘잘...한식으로 어버이날을 준비할 예정이다. 냉(冷)단호박죽 ● 필요한 재료(5인분) 단호박(다듬은 것) 500g, 물 ½컵, 우유...
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수납의 달인 2010.05.25해당카페글 미리보기
손잡이 우유 페트병으로 문에 수납통을 만들어서 활용하면 참 유용하다 왼쪽부터 순서대로 휘리릭~ 쥬스 팩을 이용해도 튼튼하고 크고 좋다 보이는 3면만 이번에는 시트지로 붙여줬다 냉동실... 깔끔하게 보관하고 많이 들어가고 또 빨리 찾으시려면...
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8월 12일 체험 삶의 현장 방송안내 2007.08.08해당카페글 미리보기
젖병에 우유도 주고 흰손긴팔원숭이와 아기곰과 놀아주고~ 동물원 곳곳 여름나기 준비위해 종횡무진 구슬땀~ 기대하시라~ ◆『보령머드축제 일꾼』 - 그룹 씨야 * 최고의 가창력으로 사랑받고 있는 그룹 씨야! 충남보령의 머드 축제 일일 일꾼으로 출동...
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정본드, 백승헌의 사주 사상 체질 진단 방법과 권도원 8체질식과 무극 보양뜸 을 밝히다! 2016.12.18해당카페글 미리보기
커피, 우유, 율무, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 견과류, 민물장어, 미구라지, 알칼리성음료, 배, 멜론, 녹용, 비타민 A,B,C,D,E, 금니, 금주사, 심호흡 운동은 들이마시기를 길게, 붉은색 안경 이상은 권도원박사의 8체질섭생법에 의한 것입니다. Tel. (02...