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67키로 다이어트 일기 2024.07.26해당카페글 미리보기
877 칼로리 소비 2만보 걸었다고 나옴 러닝머신 20분? 200칼로리 태우자마자 멈춤 운동 더 할 수 있는데 솔직하게 하기 싫어서...된다고 먹으래서 먹음 그래도 아침에 운동 갔고 쉐이크 먹었으니까 어제 보다 낫죠? 간식/ 아메리카노, 젤리 미니사이즈...
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[갓생] 하루 일상 15 2024.08.21해당카페글 미리보기
등록 4건, 투찰 5건 07. 영양(건강챙김) 비타민, 유산균, 콜라겐, 칼로리컷, 신경안정제 08. 식사(아침) 완숙란1개, 맛있는 두유...틈새비빔면 컵라면 1개, 체다치즈1개, 190ml / (간식) 오예스 미니3개, 아이스아메리카노XL * 2 09. 관리(바디관리) 18:00...
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나한테 신제품 후기[오예스 딸기&그릭요거트], [수프리모 크레마&텀블러] 2015.02.04해당카페글 미리보기
텀블러=17,900원(19,000원이라서 샀는데 할인해줬나? 헿) 오예스딸기 그릭각 12개씩 들은거 각 2,980원 먼저 수프리모 가루임...내가 떨군거.. 뜨거운 물넣으니 크레마생김 휘적휘적 카누 미니랑 비교 수프리모는 1포당 1그램 카누는 1포당 0.9그램 사은품...
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음식 칼로리『쿠키。파이。한과。소시지』 2006.08.14해당카페글 미리보기
75 오예스 브라우니(해태제과) 350 1상자 108 쿠크다스,커피맛(크라운제과) 350 1상자 64 쿠크다스,화이트(크라운제과) 349 1...계란과자,쿠키 232.3 1봉지 48 슬림패스트, 바 220 1개 56 칼로리바란스 165 1팩 38 국희초코샌드 160.48 1봉지 30 국희그린...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.28해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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[경향미디어] 콩지의 밥통 케이크 10분(~12월7일) 2010.11.22해당카페글 미리보기
않아 칼로리 부담이 적고, 각종 곡물, 채소, 과일을 넣어 영양까지 고루 갖추었다. 게다가 단호박 껍질이나 각종 견과류의 특성을 살린 자연스럽고 멋스러운 데코가 어우러져 고급스럽고, 먹음직스러워 보인다. NAVER 1700만 블로거가 인정한 콩지의...
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[19日] 과제 잘 버텨냈어요! (초코파이) 2008.06.09해당카페글 미리보기
후 - 미니스커트, 스키니진과 비키니사기, 야외수영장놀러가기! 3차 후 - 일어공부 열심히 하기, 남자친구 사귀기!!! 운동계획...어떤걸로 섭취했나 : 군고구마, 현미죽, 초코파이 칼로리재기 금지 : 절반은 성공!!!! 물 섭취량 : 1리터 안되게 오늘의...
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칼로리 알면 식생활이 달라진다 2018.11.06해당카페글 미리보기
150 미니 누네띠네 1곽 484 밀크카라멜 1봉지 220 버터링 1봉지 430 버터와플 1봉지 57 비비빅 1개 175 빅파이 1개 43.85 빈츠 1곽 487 빼빼로 1봉지 175 빼빼로 1개 10 뽀또 1봉지 115.89 사루비아 1봉지 383 새우깡 1봉지 505 생귤탱귤 1개 68.6 샤니...
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각 음식의 칼로리 2009.08.09해당카페글 미리보기
335 미니칩스칩스 321.5 콘초코, 크라운 307 콘치즈, 크라운 304 프링글스(1 작은봉지) 298 바나나칩 289 자갈치 285 홈런볼 285 오징어집 280 인디안밥 280 썬칩 275 팅클 260 (52g) 통크 227 (1개) 바나나킥 205 버터와플 178.6 (1봉지, 57g) 미쯔 165...
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
662 오예스 1걔 : 140 오징어덮밥 : 400 오징어찌개 : 146 오징어 튀김 1접시 : 628 와인 100ml : (레드: 90 , 화이트: 80) 요플레 : 118 우동 : 610 우유 : 124 위스키 1잔 : 46 유과 100g : 465 유부초밥 1인분 (10개 ) : 800 유자차 1잔 : 67 율무차...