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오늘 운동 완료!💪 (터덜터덜…)

헬스장 첫날이니 가볍게~~ 자전거도 좀 타고요~ 이거 생각보다 다리가 후덜덜 하네요. 뚜벅 습관이 있으니 35분 정도 트레드밀~ 사람들 구경도 하고 운동도 하고 뿌듯하게 집에 왔는데요~~~ 집에 오자마자 당분간 입을 운동복을 챙겨놓자 싶어 꺼내보니...

팔[삼두,이두] 복근[컴파운드 세트] 드디어 금요일이네요 오늘 퇴근하고들 뭐하시나요? 저는 동네 친구랑 양꼬치 먹을거같아요! 오늘 하루도 금요팅 하자구요!

완벽한 패치! 운동을 하는 분이 아니더라도, 근육이나 관절이 불편한분들에게도 사용하기 좋은 웨이브 무브먼트 패치! 오운완 근육관절패치는 피부 테스트를 통과한 제품이라 알레르기 없이 안전하게 사용할 수 있습니다. ※타 제품보다 접착력이 좋아...

5K인데 왜이렇게 찍혔담 날씨 어제보단 따뜻하다 오운완! 어제보다 기록좋다 룰루

https://cafe.daum.net/RKBO 쓸만한 글감이 도저히 없어서 아무도 안봐주시는 오운완으로 돌아왔습니다. 짜잔~ 와 시즌 거의 끝나가는데 아직 반타작도 못했군요 슬프다슬퍼 67/150

설정에서 [다음/카카오 공개] 해제해 주세요 오늘은 필라테스 수업 1시간 완!!!

https://m.cafe.daum.net/-Urichil/YLpg/282581 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 모든 이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net 헬스장에서 안해도 돼요 스트레칭만 해도 돼요 운동달글로 푸딩이들을 초대합니다

운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 토요일 출장으로 등산을 못해서 아침 8시에 공복 등산하고 왔어요!! 와우 이제 뒹굴거릴래요 ㅋ 🏃🏻‍♀️🧘🏻🏄🏼‍♀️🤼‍♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단 ⚙️✔️ ② daum / kakao 검색...