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하체 복근[컴파운드 세트] 드디어 한바퀴 돌았네요[목요일은 월요일 부위 운동하는날이라는 뜻입니다.] 그럴수록 오늘 하루 더 힘내야겠죠 수요팅 하자구요!

해졌다는 뜻) 달장 : 대왕꼬질 ✨첫댓 확인✨ 달글 내 닉네임 언급 금지 팁 파생달글 https://m.cafe.daum.net/baemilytory/8zMg/6536049?svc=cafeapp 💪운동＞식이 널널한 다이어트 겸 운동 자랑 달글 🏋🏻‍♀️ 팁 공유 파생달글 여기를 눌러 링크를 확인하세요...

안녕 반장&친구들 오늘부터 5일 운동하고 1일 쉬는 오운완 챌린지를 해보려고해 총 20회 운동(약 4주) 할 예정이고 등-하체-어깨...이렇게 공개적으로(?) 도전 해본게 처음이라 넘 떨린다 많응부🍀(많은 응원 부탁이라는 뜻) 오늘은 등이야. 데드 뿌시고 올게🔥

안녕하세요~ 위너핏입니다! 요즘 #오운완 #헬시플레저 라는 키워드가 이슈인데요!! 오운완 뜻? 오늘운동완료 위너핏이 오운완인증 이벤트를 준비했습니다~~ ⌨ 참여방법 1. @winnerfit_no2 팔로우하기!⭐ 2. 운동 게시물 올리고 #위너핏 #오운완 해시태그...

오늘도 운동 완료!!!!! 주말 치고 나 좀 부지런한듯 키키

아님 오늘운동완료?ㅋㅋㅋ

정보 & 오운완 공유 및 소소한 일상 공유를 하며 즐거운 추억을 만들고 싶은 분들 과 운동을 사랑하시는 분들께선 아래 링크로 참여해 주세요~ https://open.kakao.com/o/ghTYvobb 제한된 방 인원수를 유지하여 입장후 아래에 조건에 충족이 안되시면...

운동~ #오운완 #뱃살운동 https://youtube.com/shorts/Avw8GSdituU?si=blMrS7X3Wx12ofYc 🆘️ 🆘️ 🆘️ 🆘️ 🎎"인생에서 중요한 것들은 다 공짜다. 그걸 누릴 줄 알면 부자인거야." 🎄부는 바람도 공짜, 하늘에 뜬 흰구름도 공짜, 🎄초록으로 물들어가는 나무도 공짜...

출석체크(를 하다)/인증샷(을 올리다)/핫플 방문(을 하다) 在社交媒体上完成‘今日运动完毕’的打卡 SNS에 ‘오운완’ 인증을 하다 意为~ ~라는 뜻이다 将快乐与健康管理相结合 건강관리에 즐거움을 접목하다 攀岩 암벽등반/클라이밍 和他人组团 다른 사람...