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노각 오이 재배 그리고 효능 2024.08.06해당카페글 미리보기
알려져 있다^^ 비타민 C와 칼륨이 풍부해서 피부건강과 체내 나트륨 배출에도 도움을 준다^^ 푸른 오이는 냉채나 오이국으로 활용하고^^ 노각(老脚)은 오이 장아찌를 만들어 하루 이틀 숙성해서 먹는다~~ 생 오이 보다는 약간 익을려고 하는 오이는 쥬스용...
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김영빈의 쑥 새우살국과 낙지겨자냉채 2023.03.23해당카페글 미리보기
새우살국 ] - 주재료 쑥(100g), 중하새우(300g), 달걀(2개), 밀가루(3T), 송송 썬 팽이버섯(100g), 송송 썬 대파(20g), 다진 마늘(1T), 깨소금(1t), 송송 썬 홍고추(30g), 다진 대파(1T), 참기름(1t), 소금(½t), 흰 후춧가루(약간) - 국물 재료 멸치...
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오이냉채국 2014.06.18해당카페글 미리보기
절로 납니다 더운 밥 먹기도 힘들고 뭐 좀 시원한 것으로 한끼 해결 할수 있는게 있다면 . . . . . 찬밥에 고추 된장 오이냉채국 있다면 한끼 해결 됩니다 더운날씨에 시원하게 한그릇 드시지요 먼저 육수를 만듭니다 물끓기 시작해서 10분 지나면 다시마...
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오이냉채 국 소주 2018.07.18해당카페글 미리보기
ㅎ 점심에 집에와서 덥길래 시원하게 오이냉 국이나 시원 하게해서 맛나게 잘먹으려고 냉국 만드렇는대 푸리스틱 이홉소주병에 물을 부엇는대 적어서 다른병에거조 조금붇 고해서 간본다고보니 소주내요 막내 아들이와서피곤한대 먹고자라고 한병...
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오이 냉채국 ~~~ 2005.06.25해당카페글 미리보기
***** 오이 냉채국 ***** 많이 더우시죠 여기 시원한 냉국이 있습니다 어제는 하도 더워 옆지가 오이를 따 왔길래 낫에 먹은 더위를 시킬겸 냉채국을 만들었다 재료 =오이1개 마른미역 이나 구운김 간장 마늘 소금 후추 식초 어름 생수 참기름(식성에 따라...
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돼지껍데기편육 오이냉채국 2013.06.29해당카페글 미리보기
느낄때 입맛이 살살 업어 지는듯 뭔가 새로운 음식이 생각날 때 집에서 가끔 해 먹는 나만의 별식 돼지껍데기 편육 오이 냉채국을 살짜기 소개 해 봅니다, 먼저 돼지껍데기 편육이 있어야 겟지요,, 돼지 껍데기 편육은 만드는 분에 따라서 맛이 천차 만별...
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[8월 15일] 구강건강교육 & 여가대체활동(수족관감상 및 색칠활동) & 요리활동 및 욕구식단지원(돈육파채볶음. 오이냉채국) 2020.08.15해당카페글 미리보기
금월 여가활동으로 수족관을 방문할 예정이였으나, 코로나바이러스 관계로 랜선으로 수족관 감상 및 색칠활동으로 대체하였습니다^^ 금주 요리활동은 김진용, 한용구이용자의 욕구식단인 오이냉채국, 돈육파채볶음을 요리하여 맛있게 식사하였습니다^^
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[일반요리]♬피로와 더위를 싹~ 오이미역냉채국 2007.07.04해당카페글 미리보기
울 님들 건강 하셨지요? 오늘은 **님이 넘 어렵다는 '오이미역냉국'이예요. 메일로.. 콩나물국과 냉국이 제일 쉬운것 같으면서도 만들어 먹으려면 맛이 제대로 안나 고민 스럽다고 하셨어요. 다행이도 콩나물국은 맛짱 블로그에 있는 방법으로 끓였더니...
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8월 10일 나만의 챌린지 2024.08.10해당카페글 미리보기
오늘은 시원하게 먹어보자고 오이 냉채국 으로 아침을 대신 합니다 이렇게 먹으면 하루종일 시원 하다고 하는데 맞는가요 야생화 같이 무더위를 이기고 활짝피어 나는 얼굴로 보내세요 사랑이 있는곳엔 늘 행복이 있다니까 사랑을 덤뿍 하세요
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오이냉채국 2007.06.27해당카페글 미리보기
오이냉채국 간단요리법 : 1. 오이를 잘게 채썬다 2. 국물로 냉면육수(마트 세일중에 6개 천원) 만 붓고 정말로! 간단하게 했는데 남편님? 마지막 국물까지 다 먹어주네요! 시간없는 저 같은 맞벌이 부부에게는 딱이예요!