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많습니다. 오늘은 오이의 칼로리, , , 오이물 알레르기, 오이무침까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 오이의 칼로리 오이는 100g당 약 16kcal로 매우 낮은 칼로리 식품입니다. 샐러드나 무침 등에 오이를 많이 넣으면 식사의 전체 칼로리를 낮출 수 있고...

효능 > *노각오이에는 비타민C와 A가 풍부해 면역력 강화와 피부 미용에 좋습니다 *칼로리가 낮아 다이어트에도 좋아요 *칼륨이 풍부하여 노폐물과 나트륨을 배출해 혈압을 내려주는 효능을 가지고 있습니다 오독오독한 식감에 감칠맛이 그만인 노각오이...

있으시면 언제든지 질문해주세요. #아삭이고추된장무침 #오이고추된장무침 #된장무침 #밑반찬 #레시피 이 외에도 다양한 레시피를 원하시면 알려주세요. 예시: "매운 아삭이고추된장무침 레시피", "오이고추된장무침 칼로리", "아삭이고추된장무침 보관법" 등

양배추 오이절임] 양배추 무침 아삭한 양배추를 매콤새콤한 양념에 버무린 양배추 무침은 간단하면서도 중독성 있는 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다. 고추장, 식초, 설탕 등 기본적인 양념 외에도 다양한 재료를 추가하여 자신만의 특별한...