cafe

오이냉국이 된다. 살균 효과에 여러 건강 효과가 있는 식초를 넣으면 식감이 더욱 살아나고 몸이 좋아지는 느낌이 든다. 여름에 식초 넣은 음식이 좋은 이유… 살균 작용, 장염 예방 등 식초는 시큼한 맛만 내는 게 아니다. 살균 작용, 장염 예방, 체중...

연녹색을 띠고 있으며 쓴맛이 덜해 생채, 오이소박이, 오이지 등으로 활용한다. 뾰족뾰족한 돌기가 많이 돋아있는 가시오이는...질감이 여름 식탁에 잘 어울린다. The post 미역오이냉국 꾸준히 먹었더니, 체중에 변화가? appeared first on 코메디닷컴...

담기 --------------------------------------------------------------------------- [ 오이지냉국 ] (2~3인분) - 주재료 오이지(4개), 얼음(적당량), 자른 미역(5g), 레몬(1개), 물(2컵/400ml), 송송 썬 실파(2줄기), 홍고추(1개), 통깨(약간) - 양념...

고추가루1스픈 설탕1스픈 소금1티스픈 차수국물2컵 생수3컵 깨소금 어름동동 ''' 땀방울이'''쏘옥 오이지미역 냉국 '''목넘김 세콤달콤 맛나네유'' 오독오독한 오이지 3개 적당한 크기로 잘라주고예'' 마른미역한줌 물에 물입니당''' 끊은물에 샤워시켜...

매실청, 오이지를 넣고 냉장고에 차게 보관한다. 홍고추와 실파를 띄워 낸다. 3 - 깨두부 된장 냉국 다시마물 2컵, 통깨·미소 2큰술씩, 두부 1/4모, 실파 2뿌리, 토마토 1/2개 1 믹서에 다시마물, 통깨, 미소를 넣어 곱게 갈고 체에 거른 다음 냉장고에...

간단한 반찬만 소개 해 드리나요~? 하하 맨날 복잡하면 어떻게 골고루 해 먹겠어요~ 요런 것두 해 먹어야죠 자~ 시원한 오이지 미역냉국 대령했습니다~ 얼음까지 동동 띄웠으니 맛나게 드세요~ 싱거우면 소금으로 간 맞추시는 거 잊지 마시구요 요즘 때...

뵈서 ㅋ 요리는 응용\• 마토님 오이 냉국에 힌트 받아 아 ~○ 마른 미역도 불리고~~ 냉국엔 찰 떡 궁합 ㅋ /양파.땡초.마늘도...웃물만~~ /재료 몽땅 합해서 다싯물만 붓고 간만 맞음 끝 /오이지 냉국으로 딱 좋다 /생메밀면을 /쫀득 쫀득하게 잘 삶아...

미역을 불려서 끓는 물에 살짝 데치고 맑은 물에 두 세번 헹구어서 먹기 알맞게 잘라놓고, 건새우를 팔팔 끓여 냉국육수를 만들고요, 통에 데쳐 헹구고 자른 미역 넣고 슬라이스양파와 채썬 생강, 청양고추 어슷 썰어 깨끗하게 씨는 털어내고 섞어서...

오이지는 물기를 최대한 제거해주는 것이 관건이다. 오이지를 덜 짜면 양념을 넣고 무친 후에 물기가 계속 생긴다. 2. 고운...큰 술을 넣고 무친다. ■ 알토란 오이미역냉국 레시피 -재료 : 오이 2개, 불린 미역 1줌, 국간장 2 큰 술, 마늘즙 1 큰 술, 물...