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오이 효능 오이 칼로리 영양성분 2024.10.24해당카페글 미리보기
소화 촉진: 오이에 함유된 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 소화를 돕습니다. 변비 예방에도 적입니다. 피부 미용: 오이팩은 피부 진정 가 뛰어나 여름철 자외선에 손상된 피부를 진정시키고, 붓기를 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 다이어트 식품...
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먹지 말고 피부에 양보하라고?… 여름 피부를 위한 ‘오이’ 효능 2024.09.15해당카페글 미리보기
증상을 완화시킨다. 또한 수분이 풍부한 오이는 피부 보습에 좋은 팩 재료이다. 오이 껍질에는 실리카라는 성분이 있어서 처지는...피부를 가진 사람에게도 오이는 부작용 없이 효능을 발휘한다. 여름 피부 필수템, 오이의 효능을 알아본다. [사진=클립...
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피부간지러움 수분이 부족한 피부를 위해 오이 처방 (오이효능) 2024.08.25해당카페글 미리보기
피부 탄력을 개선하는 데 적입니다. 염증 완화: 오이의 항염 작용은 피부 염증을 완화하고 트러블 진정에 도움을 줍니다. 오이팩, 집에서 간편하게 피부 관리 세안 후 오이팩: 깨끗하게 세안한 얼굴에 차가운 오이 조각을 올려 15분 정도 유지합니다. 오이...
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피부에도 좋고 노폐물 배출에도 좋은 오이의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
많은 도움이 되기도 하구요. 시원하고 수분가득한 오이에는 어떤 효능이 있을까요? 비타민A와 비타민C 풍부 오이는 얇게 썰어서...A와 비타민C가 풍부해 피부건강에도 도움이 됩니다. 오이팩은 건성피부에 수분을 공급해주고 오랜 야외활동으로 지친 피부...
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머리카락에도 좋다고? ‘오이’의 특별한 효능 2023.08.03해당카페글 미리보기
좋다고? ‘오이’의 특별한 효능 입력2023.08.03. 오전 6:31 수정2023.08.03. 오전 6:49 여름철 제철 오이는 반찬으로도 피부 팩으로도 쓰임새와 효능이 무궁무진하다. [사진=클립아트코리아] 여름철 제철 오이는 반찬으로도 피부 팩으로도 쓰임새와 효능...
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자외선, 주름살… 여름 피부 노화 막는 ‘오이’ 효능 3 2023.07.26해당카페글 미리보기
방지 효능 3가지를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 자외선으로 인한 일광화상과 염증 완화 뜨거운 햇볕에 과도하게 노출돼...이마와 코, 뺨, 턱 부분은 그 정도가 심할 수 있다. 오이에는 수분을 비롯해 칼륨, 황산염, 비타민A, C 등의 영양소가 풍부...
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▶ 음식 건강 이야기갈증 해소, 피부 미용...오이의 신통한 효능-12 2023.08.30해당카페글 미리보기
매체 허핑턴포스트 등에 소개된 오이의 효능에 대해 알아본다. ◆피부건강에는 역시 오이 오이에는 비타민A와 C가 풍부해 피부...얼굴에 붙이거나 곱게 다져 밀가루와 섞어 얼굴에 펴 바르는 오이팩은 건성피부에 수분을 공급해 준다. 오랜 야외활동으로...
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오이 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
오이로 팩을 해주면 진정 효과가 있다고 합니다. 여섯 번째 머리카락과 손톱 영양입니다. 오이는 손톱이나 머리카락을 건강하게 만들어주는 데 도움이 된다고 합니다. 특히 손톱에 윤기가 없고 갈라지는 증상이 있거나 머리카락이 푸석할 때...
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낫또 맛있게 먹는법 나또 효능 무엇일까 2024.10.26해당카페글 미리보기
낫또 재료: 낫또 1팩, 간장, 겨자, 참깨 만드는 방법: 낫또팩을 뜯어 낫또와 겨자를 섞습니다. 간장을 넣고 젓가락으로 끈적이게...2. 밥 위 낫또 재료: 낫또 1팩, 밥, 간장, 겨자, 참깨, 김, 오이, 참치캔 만드는 방법: 밥 위에 낫또를 올립니다. 간장...
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수세미 효능 2024.06.29해당카페글 미리보기
수세미의 효능으로 신장이 회복되고 신장의 이상으로 부어 있던 몸의 붓기가 빠진다고 한다 수세미 민간요법 1. 만성 비염 묽은 콧물이 나오고 냄새를 잘 맞지 못할 때 수세미 줄기를 적당한 크기로 잘라 10∼15g을 물에 달여 먹는다. 2. 기관지천식...