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마시고 등록해주세요) 두번 해먹었는데요 저는 단백질은 캔참치나 반숙란으로 바꿔서 ㅋ 너무 맛있습니다 !! 간장 줄이고 조미김으로 ^^ 근데 빵을 먹어서 살빼기 글렀 빵도 다욧빵으로 바꿀 예정 ^^ 3주간 온갖 욕은 다 처먹다가 관리자바뀌고;; 이제...

오이랑 참치랑 양념만 비벼도 맛나나 김이 다 떨러졌네

명란 오차즈케랑 두부 구워서 먹어야겟다.. 다이어트 힘들군아

출처 : 여성시대 오이비빔밥 이 레시피 저 레시피 다 해봤는데 내 입맛에는 짜고 별로여서 맘대로 만들다가 탄생한;; 메인재료...알룰로스, 후추, 고춧가루, 들기름 서브재료: 스리라차, 김 양념장 만들기: 간장1큰술 식초1큰술 고춧가루1큰술 알룰로스0.5...