카페검색 본문
카페글 본문
-
오이 다이어트 후기 2023.05.30해당카페글 미리보기
야식 먹다 보면... 다시 처음이되거나 더 살이 쪄 있고... 1. 식사량은 평소의 70 퍼센트만 2. 야식 안 먹기 3. 넘 배고프면 오이만 2개 ~ 3개 먹기 4. 많이 걷기... 특히 1주에 한번은 꼭 드론 날리기 (드론 날릴때 생각보다 훨씬 많이 걷게 된다... 드론...
-
오이나물 만드는법 고기 없이 오이볶음 다이어트 반찬 2024.10.23해당카페글 미리보기
식품으로 다이어트에도 좋은 채소입니다. 오이 볶음은 간단하게 만들 수 있는 반찬이지만, 맛있게 만들려면 몇 가지 요령을 알아야 합니다. 이번 포스팅에서는 고기 없이도 맛있게 만들 수 있는 오이 볶음 레시피와 함께, 쫄깃한 식감을 유지하는 팁, 건강...
-
오이샐러드 만드는법 다이어트에 도움 아삭 상큼 맛있어요. 2024.10.24해당카페글 미리보기
철 다이어트 메뉴로도 인기가 많지만, 언제든지 즐길 수 있는 건강하고 맛있는 요리입니다. 오이 본연의 아삭한 식감과 상큼한 맛을 살린 오이 샐러드를 직접 만들어 보는 건 어떨까요? 재료 (2인분) 오이 2개 양파 1/4개 참깨 1큰술 소금 약간 후추 약간...
-
[수확해요] 후기 최고~ 싱싱열무 // 스낵오이 // 새송이 버섯 2키로 만원 // 느타리 버섯 // 제일 맛있는 유럽샐러드 2024.10.10해당카페글 미리보기
드세요. 간식으로, 자꾸만 손이가는 스낵오이 한번 드시고 재주문하는 아삭 아삭 맛있는 스낵오이 농장에서 수확해서 보내드려요 아삭아삭 다이어트 스낵오이 2키로 16,500원 무료배송 스낵오이 10월12일 주문까지 16,500원 이후 주문시, 가격 인상 예정...
-
인간승리…!! 맛있는거 찾아다니며 다이어트 성공한 후기..+내가 먹은 단백질 간식 2022.12.15해당카페글 미리보기
여러 후기 뒤져가며 맛있다는거만 찾아서 삼 1. 식단 초반엔 하루 한끼 일반식 먹다가 나중엔 2끼 샐러드 먹고 1끼 저렇게...이런거로 해주고 포만감 채우는 용으로 양상추나 양배추, 오이, 당근 요런거 먹었어 (저렇게 세끼 먹는건 아무리 생각해도 오바...
-
다이어트 식단흉내내기 2024.08.21해당카페글 미리보기
비스므리하게 만들어봤습니다 야채많으면 다이어트식단 아닌가요ㅋㅋㅋㅋ 오이반개, 당근1/4개 , 돼지국밥고기만 건지고요 당근...작성시 -상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지 음식방...
-
하비 다이아몬드, 강신원옮김, 다이어트 불변의 법칙, 사이몬북스, 2016 2024.09.09해당카페글 미리보기
옥수수, 오이, 가지,케일, 완두콩, 감자, 여름 호박, 고구마, 토마토 뚱뚱한 채식주의자들: 빵, 국수, 피자, 쿠키와 콜라,라면...제6장: 뚱뚱하다고 생각하면 더 뚱뚱해진다 운동없이는 어떤 다이어트도 큰 효과를 거둘수 없다.(음식90%, 운동10%).30분간...
-
곤약 다이어트 식품 초간단 곤약샐러드 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
강화하는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 후기 저는 오늘 처음으로 곤약 샐러드를 만들어 먹어봤는데 생각보다 훨씬 맛있더라고요! 곤약은 쫄깃쫄깃하고 오이는 시원시원해서 샐러드에 정말 잘 어울렸어요. 저는 마요네즈 대신 요거트를...
-
오랜만에 후기 2024.06.30해당카페글 미리보기
qVzUYYOJKJg?si=SUVq-UOrBs2DV5Gp 오이 그냥 먹지말고 이렇게 먹으면 존맛 오이를 약간 작게 하 소스는 이게 맞나?싶게 넉넉하게...명란젓 넣어도 맛있어 어쩐지 다이어트 레시피를 공유한걸로 오늘 후기를 끝내기는 싫어서;; 급하게 분위기를 바꿔볼게요...
-
양배추 삶는법 찌는법 다이어트 양배추쌈 두부 쌈장 2024.10.23해당카페글 미리보기
양배추, 오이, 당근은 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 쌈장, 참기름, 마늘, 고춧가루 등을 취향에 따라 섞어 쌈장...4. 양배추 삶는 방법, 양배추 찌는 방법, 두부 쌈장 5. 후기 저는 양배추 쌈을 정말 좋아합니다. 쌈 채소로는 양배추뿐만...