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(초간단) 깻잎 무우 오이 ...초절임 (어디든 찰떡 맛있게 감초같은 맛) 2024.07.14해당카페글 미리보기
더우니 입맛도 끌어낼겸 초절임 반찬 해봅니당.. ♡재료;무우 깻잎 오이 청량고추 홍고추 ♡양념;뜨거운물 400mI 설탕200mI 식초200mI(가감하셔유) 천일염1스픈 (수북히) 주말 낮에해서 저녁에 먹었는데 아삭아삭 씹히는 맛도 굿 깨비 입맛엔 엄지가...
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오이소박이 2배 맛있게 만드는법 2024.04.18해당카페글 미리보기
법 꿀팁뜨거운 소금물을 오이에 부으세요 오이소박이를 다 먹는 날까지 아삭아삭하게 먹으려면, 뜨거운 소금 물을 오이에 붓고 30분간 절이세요. 이때 반드시 오이가 뜨지 않도록 무거운 것으로 눌러 주는 것이 중요합니다. 실제로 이 방법을 통해 40...
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짠게 좋냐? 싱거운 것이 좋냐? 정답이 나왔습니다// 🔮 百歲지킴이 法 🔮//뜨거운 파인애플 물 2023.12.25해당카페글 미리보기
청소부요, 오이는 장내의 노폐물 배출자 입니다. 🔹️나이가 들수록 일주일에 세번 이상 단백질을 섭취하세요. 육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나, 볶는것은 안...
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수제피클 만들기 야채피클 오이피클 비율 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
손질: 깨끗하게 씻은 야채를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 오이는 둥글게 슬라이스하거나 길쭉하게 채 썰어도 좋습니다. 절임액...병에 담기: 소독한 병에 손질한 야채를 담고 끓인 절임액을 뜨거운 상태로 부어줍니다. 냉장 보관: 완전히 식힌 후 냉장...
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고추장오이무침 만드는법 새콤달콤 오이무침 레시피 오이양파무침 2024.10.26해당카페글 미리보기
조화! 뜨거운 여름철, 입맛 없을 때 가장 먼저 생각나는 반찬이 바로 오이무침이죠. 시원하고 아삭한 식감에 매콤달콤한 양념이 더해져 더위에 지친 입맛을 돋워줍니다. 오늘은 오이와 양파를 함께 버무려 더욱 풍성한 맛을 내는 오이양파무침 레시피를...
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오이피클~~~~ 2023.07.11해당카페글 미리보기
썰어주었어요 그리고 냄비에 피클물 끓일 모든 재료를 넣어 보글보글 ~~~~끓여주는데요 이제 용기에 썰어놓은 오이를 넣은 다음 뜨거운 피클물을 부어 줍니다 뚜껑을 닫아 실내에 하루 놓아두면 피클 완성~! 하루가 지난 후 오이에 새콤달콤한 피클물이...
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오이 푸추 물김치 2023.06.05해당카페글 미리보기
오이자박이 물김치 1.오이를 밭에서 땄어요 오이를 뜨거운물 부어서 찬물로 식히고 자른오이 소금설탕물에 30분담는다 2.푸추를 씻어 자르고 3.양념물을 만들고 (배.사과 양파 마늘 생강갈아서 고추가루 밥두스푼 불린마른고추 멸치액젓 새우젖 소금 생수...
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오이를 먹어야 하는 이유 14가지 2024.08.03해당카페글 미리보기
전 세계에서 4번째로 가장 많이 재배되는 야채이며 ‘슈퍼 푸드’라 불릴 만큼 건강에 좋답니다. 오이는 수박처럼 95%가 물로 구성되어 있어 뜨거운 여름에 먹으면 수분 밸런스를 유지하는 데 도움이 됩니다. 하지만 그밖에도 1년 365일 오이를 먹어야 할...
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승지니님 백노각 진하님 오이등 냉장고 털어서 만든 야채 피클 2024.09.24해당카페글 미리보기
나와있지만 ,,, ● 야채 먼저 썰어놓기,,, ● 물 2 : 설탕 1 : 식초 1 소금 한스푼(천일염) ●피클링스파이스 한스푼과 월계수잎...불 끄고 식초넣고 ,, 1분뒤 야채넣은 유리그릇에 투하,,, 뜨거운 열 식혀서 냉장보관해서 드세요,,, 사제품보다 몃배...
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먹지 말고 피부에 양보하라고?… 여름 피부를 위한 ‘오이’ 효능 2024.09.15해당카페글 미리보기
따뜻한 물로 헹궈내면 된다. 오이에는 비타민C와 카페인산 두 항산화 물질이 있어 주름살이나 자외선으로 인한 손상을 막는 데 도움이 된다. 요구르트는 먼지와 죽은 피부 세포를 제거해준다. 클렌징 효과가 있는 오이와 섞으면 완벽한 수분 공급과 진정...