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건강하게 자연을 먹는 방법 사찰음식 2024.05.19해당카페글 미리보기
[ 건강하게 자연을 먹는 방법 사찰음식 ] 1 상추대궁김치 상추대궁, 고춧가루, 찹쌀가루, 소금, 진간장 상추대궁을 깨끗하게...한 양념을 조금씩 적셔 먹는다. 여름은 숙성의 계절이라 오이·수박 등 수분이 많은 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋다. 또한...
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암 환우 녹즙 먹는 방법 2024.06.08해당카페글 미리보기
주스 제조법 - 1/2당근, 1/4케일, 1/4샐러리 - 1/2당근, 1/4비트, 1/4케일 - 1/2당근, 1/4비트, 1/4샐러리 - 3/4당근, 1/4오이 - 당근(50%) + 기타 채소류(쉽게 구할 수 있는 시금치, 민들레, 냉이, 감잎 등등 제철 야채 재료) ※ 가능한 과일과 채소는...
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콜라비 칼로리 좋은점 먹는방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
같습니다. 양배추: 15kcal/100g 오이: 16kcal/100g 토마토: 18kcal/100g 당근: 41kcal/100g 3. 콜라비의 맛있는 먹는 방법 콜라비는 다양한 방법으로 맛있게 즐길 수 있습니다. 생으로: 콜라비를 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 막대 모양으로 썰어 간식으로...
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오징어초무침 만드는법 새콤달콤 양념 맛있게 먹는 방법 2024.07.11해당카페글 미리보기
누구나 좋아하는 메뉴죠. 오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는 새콤달콤 오징어초무침 레시피를 소개합니다. 재료 오징어 1마리 오이 1개 양파 1/2개 당근 1/2개 파 1대 청양고추 1개 통깨 약간 양념장 식초 3큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 다진...
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미나리 효능과 삼겹살 맛있게 먹는 방법 2024.03.18해당카페글 미리보기
수 있습니다. 그러나 오이와 함께 먹는 것은 피하는 것이 좋습니다. 오이에 포함된 아스코라비나아제 성분이 미나리의 비타민 C...보장하는 데 중요한 단계입니다. 미나리 삽겹살 맛있게 먹는 방법 1. 멜젓 소스와 함께먹기 2. 파김치와 함께먹기 3...