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오이 효능 부작용 칼로리 오이의 효능 2024.04.19해당카페글 미리보기
이는 면역력 강화에 도움이 됩니다. 10. 체중 감량 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 체중 감량에 도움이 됩니다. 2. 오이 부작용 오이는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 섭취에 주의가 필요합니다. 알레르기 증상으로 입술 주변에 붉게 부어 오르거나...
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오이의 효능과 부작용, 그리고 다양한 종류 2024.05.08해당카페글 미리보기
다양한 종류의 오이가 있어 그 사용법도 다양하며, 이는 오이의 무궁무진한 효능을 더욱 부각시킵니다. 이번에는 오이의 효능, 부작용, 그리고 다양한 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. ## 오이의 효능과 부작용 오이는 그 특유의 촉촉함과 함께 다양한...
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몸에 좋은 오이! 모르고 먹으면 복통에 자궁 수축까지! 2024.05.16해당카페글 미리보기
과다 섭취를 피해야 합니다. 오이는 맛있고 건강한 식품이지만, 개인의 건강 상태와 체질을 고려하여 적절한 섭취 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 이를 통해 오이의 이점을 최대한 활용하면서 부작용을 최소화할 수 있습니다. Copyright © 라이프 뉴세이
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오이의 효능과 부작용(칼로리) 2023.08.29해당카페글 미리보기
보호하는 데도 도움이 됩니다. 오이는 비만 예방과 관련된 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데도 도움이 됩니다. ## 오이의 부작용(칼로리) 오이는 건강에 좋지만, 그것의 칼로리 수는 매우 낮습니다. 100 그램의 오이는 약 15 칼로리 정도입니다. 그러므로...
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오이 노각(老脚)) 효능. 2023.07.21해당카페글 미리보기
피해하 합니다. 그리고 겉 그물 무늬가 뚜렷해야 하고 꼭지가 바싹 말라있는 것은 사지 않는 것이 좋습니다. 노각오이 부작용 노각오이는 기본적으로 차가운 성질을 가지고 있습니다. 그래서 평소에 몸이 차거나 수족냉증이 있는 분은 과하게 섭취할 경우...