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오이달래무침 만드는법 새콤달콤 식초간장양념레시피 오이달래요리 봄반찬 봄철음식 2025.01.25해당카페글 미리보기
아삭한 오이가 만나 탄생한 오이달래무침! 입맛 없는 봄철, 새콤달콤한 양념과 어우러져 입맛을 돋우는 최고의 봄 반찬입니다...오이 2개, 달래 1/2단 양념: 고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨...
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오이 콩나물무침^^ 2025.02.28해당카페글 미리보기
줍니다 콩나물이 익을 동안 오이를 반 잘라 길게 채를 칩니다 삶아진 콩나물을 찬물에 식혀주고요 삶은 콩나물에 채 썬 오이를 넣고 소금 설탕 식초를 넣어 절입니다 물기를 짜 주었고요 다진 마늘 파 채 깨소금 연겨자 참기름 산야초청을 넣었어요 양념이...
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전현무 오이샐러드 오이무침 레시피 오이탕탕이 2025.03.15해당카페글 미리보기
다져줍니다. 볼에 채 썬 오이, 다진 마늘, 소금, 설탕, 식초, 참기름을 넣고 버무려주면 완성! 전현무 오이 샐러드 레시피 2. 오이 무침 레시피 매콤하고 새콤한 맛을 좋아한다면 오이 무침도 추천해요. 재료: 오이, 고추장, 식초, 설탕, 다진 마늘...
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오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.11.09해당카페글 미리보기
오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각나는 계절이다. 오이냉국이나 미역냉국, 콩나물냉국이 대표적이다. 미역, 오이에 식초를 넣은 냉국은 최고의 건강식 중 하나다. 염증 예방, 노폐물...
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오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.06.10해당카페글 미리보기
오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 혈당 조절, 중성지방 억제, 장염 예방, 체중 감량에 기여 식초를 넣은 미역오이냉국은 더위가 기승을 부리는 시기 상큼한 맛과 함께 다양한 건강 효과를 낼 수 있다. [사진=클립아트코리아] 더위...
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오이처돌이들을 위한 JMT 오이비빔밥 레시피🥒 2024.03.15
1. 밥 한공기 기준 참치캔 작은거 하나 다 넣기 2. 오이 1/2개 썰어서 넣기 3. 청양고추 쫑쫑 썰어넣기 (중요!) 4. 소스 : 간장 1, 식초 1, 참기름 0.5 개인적으로 간은 좀 싱거운가 싶을 정도로 삼삼하게 맞춰놓고 김이나 김치랑 같이 먹는거 추천! 출처...
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